ダイアリー1998

この年の冬は寒かった、1月に大雪が2回も降った、 波乱含みの年明けである、降雪の翌日スクータ通勤途中に大転倒 腰を強打して、10日間ランニングで出来ず、先行き不安な日々を送る。 先に色々と、試練となるべく様な出来事が多々起こる年であった。 1月　　例年だと館山若潮マラソンであったが、この年より参加せず、もっとも 13日の転倒で練習もしていなかった。意外と怪我は長引く、宮古に黄色信号 が点灯、、、 . . . 本文を読む

本日の修行

三浦、松輪周回コース、バイク練習 ＤＳＴ　　９７ｋｍ（１０周回） ＴＭ　　　3：20 ＡＶＳ　　29ｋｍ 登坂累計　1325ｍ 下降累計　1295ｍ ＨＲ　90～172拍　ＡＶ146拍 ＯＪとＫＡＺが同行しました、20周の予定でしたが、10時過ぎくらいから 気温上昇と日差しが強くなり、無理せずに12時前に終了、帰りに「黒スイカ 」を3人で購入、Ｏ，Ｊが値切って、さらにトマトのおまけまで貰ってし . . . 本文を読む