今日のお弁当12/15 2009-12-15 12:08:07 | お弁当 今日のご飯は ご飯 200g 4単位 ミニハンバーグのソース煮 牛ひき肉 40g 1単位 (玉ねぎ) 鶏胸肉のガーリックソテー 鶏胸肉 80g 1単位 お浸し 煮物 ふき味噌 少々 味噌汁(フリーズドライ) 油は全部で小さじ1 ※1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・ 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓