今日のお弁当1/31 2017-01-31 09:41:47 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 シイタケの肉詰め 豚ひき肉 40g 1単位 焼き鮭 鮭 40g 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当1/30 2017-01-30 10:02:45 | お弁当 今日のご飯は 野沢菜ちりめん入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当1/27 2017-01-27 11:09:22 | お弁当 今日のご飯は おかか入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 海老のケチャップ炒め 海老 80g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当1/26 2017-01-26 10:05:21 | お弁当 今日のご飯は 野沢菜ちりめん入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 ささみの唐揚げ風 ささみ 80g 1単位 焼き鮭 鮭 40g 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
啓翁桜 2017-01-25 09:09:37 | 季節の・・・ 今朝は東京も氷点下になりました。 桜のつぼみは少しずつ膨らんで 花が咲き始めました。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当1/24 2017-01-24 09:23:46 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当1/23 2017-01-23 09:47:45 | お弁当 今日のご飯は きゃらぶき入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 シイタケの肉詰め 豚ひき肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当1/20 2017-01-20 09:45:05 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの煮物 牛もも肉 40g 1単位 焼き鮭 鮭 40g 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当1/19 2017-01-19 10:13:57 | お弁当 今日のご飯は おかか入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 豚のしょうが焼き 豚もも肉 60g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当1/18 2017-01-18 10:14:21 | お弁当 今日のご飯は きゃらぶき入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 海老のケチャップ炒め 海老 80g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓