今日のお弁当3/30 2018-03-30 09:49:59 | お弁当 今日のご飯は おにぎり 桜海老の炊き込みご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当3/29 2018-03-29 09:51:10 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 ささみの唐揚げ風 ささみ 80g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当3/28 2018-03-28 09:37:34 | お弁当 今日のご飯は おにぎり 筍ご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当3/27 2018-03-27 09:56:39 | お弁当 今日のご飯は おかか入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 豚肉のしょうが焼き 豚もも肉 60g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当3/26 2018-03-26 11:58:48 | お弁当 今日のご飯は おにぎり 桜海老の炊き込みご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当3/23 2018-03-23 10:18:45 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 豚肉のしょうが焼き 豚もも肉 60g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当3/22 2018-03-22 10:00:03 | お弁当 今日のご飯は おにぎり ピースご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当3/19 2018-03-19 09:36:19 | お弁当 今日のご飯は おにぎり 桜海老の炊き込みご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当3/16 2018-03-16 10:35:59 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 豚肉のしょうが焼き 豚もも肉 60g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当3/15 2018-03-15 09:55:43 | お弁当 今日のご飯は おにぎり ピースご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓