今日のお弁当6/30

今日のご飯は、しょうがご飯。

牛もものミニステーキ　40g　1単位
玉子焼き　1単位
お浸し
煮物
しいたけと絹さやのソテー
ブロッコリーのマリネ


油は全部で小さじ1.5

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今日のお弁当6/29

今日のご飯は、人参ご飯。
彩りもきれいですし、炊き込みご飯はおいしいですよね。

豚もも肉のしょうが焼き　60g　1単位
しいたけの肉詰め　ひき肉　40g　1単位
お浸し
煮物
アスパラとパプリカのマリネ

油は全部で小さじ1

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今日のお弁当6/27

今日のご飯は、梅干のおにぎり。
トッピングは、梅干としその実です。

牛もものミニステーキ　40g　1単位
玉子焼き　1単位
お浸し
煮物
ブロッコリーのマリネ（粒マスタード入）

油は全部で小さじ1

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受賞報告

らでぃっしゅぼーや×GMO3ブログコラボレーション企画
「第三回ウマ～！料理コンテスト　お弁当」
で「もっちー賞」いただきました　ーーーー！
望月 理恵さんに選んでいただきました。

ほんとうに嬉しいです。

http://yaplog.jp/recipe_contest/

お弁当も再現していただき、やっぱりプロが作るとおいしそう！
私も明日からまたがんばりまーーす！

ありがとうございました！！！！！

今日のお弁当6/26

今日のご飯は、梅干のおにぎり。
じゃことしその葉のトッピングです。

まぐろのソテー　60g　1単位
とり胸肉のから揚げ風　80g　1単位
お浸し
煮物
ナスの味噌炒め

写真少し失敗しました。

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今日のお弁当6/25

今日のご飯は、しょうがご飯。　200g　4単位
さわやかな大人のご飯という感じです。
梅干をトッピングしました。

アスパラの豚肉巻き　60g　1単位
玉子焼き　1単位
お浸し
煮物
ズッキ－ニのカレーソテー




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今日のお弁当6/23

今日のご飯は、さくらご飯。
サクラ咲いて欲しかったのに、散ってしまったサッカー。
残念でした！

牛もものミニステーキ 40g 1単位
玉子焼き　1単位
お浸し
煮物
ゴーヤの炒め物

油は全部で小さじ1.5


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今日のお弁当6/22

今日のご飯は、かっぱ巻き。
久し振りです。

まぐろのソテー　60g　1単位
豚もも肉のしょうが焼き　60g　1単位
お浸し
煮物
アスパラのカレーソテー

まぐろと豚もも肉は色が同じようで、
ちょっと失敗でした。

油は全部で小さじ1.5


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今日のお弁当6/20

今日のご飯は、梅干おにぎり。
トッピングは、しそ昆布としその葉。

ささみのから揚げ風（しょうが味）80g　1単位
まぐろのソテー（わさびしょうゆ）60g　1単位
お浸し
煮物
ゴーヤの炒め物
新ショウガの酢漬け

ささみはしその葉を巻いてみました。
油は全部で小さじ1.5


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今日のお弁当6/19

今日のご飯は、じゃこと梅干しとしその葉のおにぎり。

牛もものミニステーキ　40g　1単位
玉子焼き　1単位
お浸し
煮物
アスパラのガーリックソテー

今日は写真忘れてしまいました。
明日から頑張りまーーす。

油は全部で小さじ1.5


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