今日のお弁当1/29

今日のご飯は　じゃこ入りご飯　200g　4単位


ミニハンバーグのソース煮　牛ひき肉　40g　1単位　（玉ねぎ・トマト）
卵焼き　卵　1個　1単位
煮物
お浸し
お漬物　少々


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昨日卵焼き入れたことすっかり忘れて今日も卵焼き。

お漬物は高山の赤かぶ漬けです。（ちとすっぱい）




昨日の続き・・・・・


この「THIS　IS　IT」って彼がもし元気だったら
絶対に公開されることはなかったのだと思う。

ロンドンで開催されるはずだった彼のコンサート。
それを作り上げていく過程の彼の謙虚で真摯な態度。
本当に感銘を受けた。

誰も見たことのない彼に逢える。
「THIS　IS　IT」につけられた副題。

本当に誰も見たことのない彼に逢えた・・・・・

（私今まですごいファンというわけではなかったのだけど・・・・感動）



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今日のお弁当1/28

今日のご飯は　さつまいもご飯　200g　4単位


焼き鮭　鮭　40g　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位
煮物
お浸し
玉ねぎとトマトのカレー煮　少々
お漬物　少々


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1/26にマイケル・ジャクソンの「THIS IS IT]発売になりましたね！
初日で16億円の売り上げとか・・・・・

私も去年からの予約組。
昨夜はNHKでも「Songs」でマイケルの特集。

実際に見ることはできなかったLIVE。
リハーサルの映像でも十分に素晴らしかった。
何度でも見たい大切なDVDになりました！





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今日のお弁当1/27

今日のご飯は　桜海老の炊き込みご飯　200g　4単位


ミニステーキ　牛もも肉　40g　1単位（玉ねぎ）　
メカジキの柚胡椒焼き　メカジキ　60g　1単位
煮物
お浸し
焼き鮭　少々


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最近見つけた面白いもの。



「ゆずすこ」
柚胡椒の液体というのかな・・・・

原材料はゆずの皮・酢・胡椒（唐辛子）





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今日のお弁当1/26

今日のご飯は　ピースご飯　200g　4単位


豚の生姜焼き　豚もも肉　60g　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位
煮物
お浸し
ふき味噌　少々


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昨日はお弁当いらなかったので
作るの久々という気がします。

最近気に入っているのが赤い家電。
今度は赤いコーヒーメーカー（デロンギ）を買ってしまいました。
とてもおしゃれで気に入っています。






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今日のお弁当1/22

今日のご飯は　明太子のせご飯　200g　4単位


金目鯛のソテー　金目鯛　60g　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位
煮物
お浸し
ふき味噌　少々


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暖かいと思ったら、もう今日は冬。
寒いですね！



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今日のお弁当1/21

今日のご飯は　黒米ご飯　200g　4単位


メカジキのカレー煮　メカジキ　60g　1単位　
牛もものソテー　牛もも肉　40ｇ　1単位
煮物
お浸し
ふき味噌　少々


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今日のお弁当1/20

今日のご飯は　桜海老の炊き込みご飯　200g　4単位


焼き鮭　鮭　40g　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位
煮物
お浸し
ふき味噌　少々


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今日は大寒。
一年で一番寒い日だそうですが
暖か・・・・・・・



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今日のお弁当1/19

今日のご飯は　きびご飯　200g　4単位


メカジキの七味焼き　メカジキ　60g　1単位　
豚の味噌炒め　豚もも肉　60g　1単位
煮物
お浸し
ふき味噌　少々


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今日のお弁当1/18

今日のご飯は　ピースご飯　200g　4単位


すき煮　牛もも肉　40g　1単位　（玉ねぎ）
卵焼き　卵　1個　1単位
煮物
お浸し
ふき味噌　少々


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平城遷都1300年の今年・・・・・・
入江泰吉の最後の写真集「東大寺」を手に入れることができました。
入江泰吉の写真集はほかにも持っていて、好きな写真家ではあるのですが
この写真集はもともと手が届かないものでしたので・・・・・・・


本当に偶然に出会ったというものでした。

かなり大きな本で写真の迫力もすごい。

奈良は一時期頻繁に行っていたのですが、この頃はご無沙汰。
大仏殿の大きな屋根や若草山がそれぞれの季節に美しかったのを
思い出しました。

せんと君もけっこう可愛く見えてくるようになって
また奈良に行ってみたいなぁ！



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今日のお弁当1/15

今日のご飯は　黒米ご飯　200g　4単位


ミニステーキ　牛もも肉　40g　1単位　
焼き鮭　鮭　40g　1単位
煮物
お浸し
ふき味噌　少々


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久々の黒米ご飯ですが
少し量が多くて色がつきすぎたかも・・・・
でももっちりして美味ししいです。


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