今日のお弁当8/31 2017-08-31 09:32:44 | お弁当 今日のご飯は 野沢菜ちりめん入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 ささみの唐揚げ風 ささみ 80g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当8/30 2017-08-30 10:18:23 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当8/29 2017-08-29 09:42:44 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 豚のしょうが焼き 豚もも肉 60g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当8/28 2017-08-28 15:05:59 | お弁当 今日のご飯は 野沢菜ちりめん入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当8/25 2017-08-25 09:31:08 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 豚肉のしょうが焼き 豚もも肉 60g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当8/24 2017-08-24 10:13:45 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当8/23 2017-08-23 10:03:52 | お弁当 今日のご飯は 梅山葵入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 ささみの唐揚げ風 ささみ 80g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日は35度くらいになるようです。 朝から暑いです。 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当8/22 2017-08-22 15:49:37 | お弁当 今日のご飯は おかか入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 豚肉の焼肉のたれ焼き 豚もも肉 60g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当8/21 2017-08-21 10:36:47 | お弁当 今日のご飯は 野沢菜ちりめん入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 10日ぶりのお弁当作りは、朝からバタバタでした♪ 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓
今日のお弁当8/10 2017-08-10 09:52:51 | お弁当 今日のご飯は 野沢菜ちりめん入りおにぎり ご飯 125g 2.5単位 牛肉と玉ねぎの炒め物 牛もも肉 40g 1単位 卵焼き 卵 1個 1単位 煮物 お浸し ふき味噌 少々 油は全部で小さじ1 1単位は80kcalです。 *・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・**・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゜・* 明日(11日)から20日まで夏休みで----す。 今日も来て下さって有難うございます。 クリックしていただけると ↓ ↓