たっぷり具沢山ツナサラダ

日曜日は買出しの他に用事がありましたりでちょっと忙しくあちこち出歩いて（車ですが、笑）いまして（是非にとも避けたいのですが、笑）ファースト、ファミレス系の昼食になってしまいました。
その日のうちに用事は終わりましたが夕方になりましてもお腹が空きませんでしたので夕食はサラダだけを作りました、我が家には万年腹ペコさんもいますがファースト、ファミレス系の昼食でしたから夕食でアジャスト（Adjust, 調整）しなくてはなりませんでした・・・（笑）






本当に本当にサラダだけです、お晩酌も無しでしたがサラダには
・キャベツ
・キューリ
・人参
・玉葱
・セロリ
・トマト
・粒コーン
・ワカメ
・白胡麻
と、缶のツナでとてもたっぷり具沢山です。
これらの材料で
キャベツと人参にツナの炒め物、玉葱とワカメのおみお付け、セロリの胡麻和え、他にトマトにキューリと粒コーンでサラダ等のお献立も出来ます程のオール・イン・ワン・サラダでした。



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おらが町自慢。。。

こちらはジョージア大学（Univ of Georgia）で売り出されていますスナック菓子です、わざわざ大学のキャンパスや生協へ行きましたのではありませんで我が家の近所のグロッサーで求めましたものです。
あまり、スナック菓子は・・・と思いますが、これらの売り上げの一部は奨学生や大学運営等に使われますので喜んで賛同しまして購入しました。
各大学名入りの商品は珍しくはありませんが、生活密着用品的ですだけに「わたしたちの町のです！」と自慢してみたくなりますものです・・・（笑）



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