朝から忙しい

やはり、睡眠導入剤、アモバンを飲むか飲まないかでは睡眠の質は変わる。

昨日は、1/2を飲むものの、どうも、寝入りが良くなく、そのあと1/2を飲んだら、変な夢も少なく寝れた。

それでも、朝はいつものように憂鬱だ。


いつものように「今日の憂鬱原因」を考えると、ちょっと自信がない。
やることが多い。


でも、どうにか半分以上はこなせたので順調でしょう。



少し、傷ついたことがあって・・・。


親の財産処分について手伝ってもらってる人と、少し前口論になりかけ、その際、私は、もうこのことでノイローゼだと泣きついたら、「ウチに来たら死んじゃうぞ！」みたいなことを言われた。それはそんなことで悩むに足りないことだということで言ったものでしょう。


昨日、その人と、話した時に、払えない債務を帳消しにしてまで破産せずにやりつづける業者の話になり、その際、彼はどんなことでも動じないからな～～
「あんたなら首つっちゃうだろう、責任感強いから」


責任感強いからと言うことを言いたいのでしょうが、やはり人から首つるとか死とか言われると、向うは「例え」として私を美化しているつもりでしょうが、正直胸にグサッとくるものだ。


そうなると、やっぱ生きているの事に間違いなのか？みたいなことがよぎる。


そんな深刻には受け止めませんが、ちょっと傷ついたものです。



これ、人によって違うと思います。


よく書くように私は「頑張れ」は気にしません。

でも「そんなこともできないのか？」は思いっきり傷つきます。


・・・というようにその人の心理によって変わるものでしょうが、何気ない冗談まじりのことでも、傷つくことってありますね。


また、そんなことで、落ち込む自分も今度はイヤになるし。難しいものです。


まあ、そんなこともあって、最初からアモバン飲んで「寝ちゃえ！」の気持が寝付けずに追加服用でした。



周りが精神疾患を抱えている人に気を使うべくことがよく言われます。

なかなか理解を求めるのは難しく、しかも、仕事をやっていると、そうは行きません。


まあ、根性なしとか気持が弱いなどと捉われ、それは仕方ないこと。

でも、相手に自分の状況を話していて、この話すことも勇気があるのに、言葉の流れであっても、死んじゃうとか首つるとか言われるのは、むしろわざと言ってるの？とも捉えちゃうもので、どうにせよ、いいものではありませんね。


早くそんなことは流すが勝ちでしょうが。




今日は、溜まってる仕事のことで、憂鬱でしたが、メドがついたので、少しは楽になりました。


もうちょい頑張ることができたら、明日は休みなので気持ももっと楽になるでしょう。


今月は、色々と、来年の準備や、親の財産処理などで、進歩はありそうな月なので上手に過ごしたいものだ。