鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

イライラしてるのかな~~~

2012-11-29 10:38:46 | Weblog
月、火は、雑用とセールスが多く、また、今日も朝から、雑用に追われている。


先日来た、女性のセールスは、某大手不動産。


ただ、ここのセールスは、とても質が悪く、勝手に、テーブルにおいてある私の名刺を持っていったり、名刺2~3枚くれと言ったり、また、休業中、シャッターを半分閉めているのにわざわざ入ってきたり。


一度名刺交換をしたら、毎週のように、不要のFAXが来て、それを配信停止しても何ヶ月も入ってきたり・・・



なので、色んな諸事情を3年位前に話、諸所のセールスは勘弁願った。



今回入ってきた女性も、モゴモゴはっきり言わない。なんで、いまのセールスは社名をまず言えないのか・・・。


セールスではないんですが、と入ってきたので、社名を聞いた後に、たとえ売り込みでなくても営業行為でしょうに。

なんで、セールスでないと、言うのかね?プライド持てないなら外交するな!と思わず怒鳴ってしまった。



ホント、忙しいところでの八つ当たりなんだが、思わず、また、以前文句言った部署に文句言った。

まあ、モンスタークレーマーになっちゃいましたね(汗)



そしたら、今度は近所の業者が、その翌日、その女性と歩いていて「あまりキツイこと言うなよ!」と私に言うのだが・・・。


女性は「先日は失礼しました」と言うが・・・。




近所の業者になんでそんなこと言われるの?と思うもので、でも、それも気にしなければいいことなんだから、イライラしている自分に反省すべきだな~~なんて思った。


かなり自分がテンパってたのは、1日に、ビルの排水がつまり、汚物が溢れる事件や、あるアパートのトイレが勝手に鍵が掛かってしまうこと、放置自転車の相談、テナントシャッターの故障、駐車場の輪留めが外れるなどの問題が、1時間くらいの間に出来てしまい、完全にパンクしていたこともあるんだが・・・。


また、最後の輪留めに関しては、直ぐには日程を知らせられないことを話しても、連日電話やわざわざ来る。

今日も来たので、そんな急ぐんだったら、もった早くに切って貰わなきゃということを話したうえで、管理物件ならば、ある程度私の判断でできるんだが、非管理なんで、私の方で預かり金も無いし、代理権もないあkら、オーナーの返事街なので、数日まってくれと言うのだが、どうもせっかちになっている。

今日は、きつめに話したら、ごめんなさいせかして・・という言葉が出たので、お願いだからもうちょっとだけ待ってね!でなんとか納得してもらったものの、なんで、こ~~なるかな~~~とここ数日のよくわからん雑用やクレームに頭痛めてる。


そんな状態で、来る人間に八つ当る自分にもムカつくのだが、なんか違うんだよね・・・。


余計なことが多いいなぁ・・・



そんなところが今の一番の辛さかな・・・。



やってお金にならあにことも営業している以上はやむを得ないけど、やっていることの8割が、利益に結びつかないものばかりだからね・・・。



とてもイライラした、ここ数日でした。


イライラすることも辛いものです(笑

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朝から難しいことを片付ける

2012-11-26 12:31:47 | Weblog
少し早く開けていたら、クレーム客が多くて。

少し勘違いしてる人もいて、「壊れる」のとこ「壊す」を取り違いていること。


毎週のように何か壊れたと電話してくるのがいるんだが、コレの場合は、とにかく乱暴なので、壊れるというより壊す感じ。



あまりにも多いのと、家賃もまともになっていなく、保証会社もサジを投げ始めてるので、逆に怒ったら、冷静になったようだが・・・。



今日も些細なトラブルだが3件ほど朝からありました。


たまたま、工事屋さんが連絡とれたので、早く片付いたが・・・。




こういうスタートが多いから、いつも朝は調子に乗らないものだ。


でも、なんとかこなせた。


他に片付けたいものもあったので、集中して今日は出来たかな?という感じ。




この「やる気」が最近は出てきてるので、イヤなことでもイヤにあまり思わずできるが、少し前まで、「よいこと」すらも、憂鬱感に襲われ、出来なかったもの。

この辺は改善できてますね。


でも、まだ本調子ではありません。


薬に関しては医者に対し、不満はあるものの、今飲んでいるテトラミドというのが、夜の眠りを深くし、そのため、毎朝感じていた朝の疲れが少なくなっている。


これは効いてますね。同じような目的でデジベルというのを昨年は飲みましたが、あさからフラツキが取れず、それでもその薬の継続(一時使用という話だったが・・)が長引いて、なんとか強めに行って、外してもらった。


1ヶ月のはずが半年続けられ、毎日フラツキに悩むも、外すリスクが・・といい、当初は夏対策の1ヶ月と言っていたのに、半年も続き、この変から不信感を抱いています。


いまも、テトラミドとセロクエルが効きすぎで、それぞれ半分にはなりましたが・・・。


効いて、確かに朝は楽になったものの、点数稼ぎに思えるようになってきて、医者に対する不安は増えるだけ。


それでも、体調を優先すべきなのか・・・。私は患者だから、医者の意見を聞くしかないもんね。

たとえ、副作用で大きな疾患に至ったとしても。


今、心療内科の薬について叩かれてます。


単価も高いですし、副作用が多いです。


一時はたくさん増やし、そこから減らすというのが治療のようですが、もう5年でしょ?


やっぱ、医者、考えた方がいいね・・・。


年内に決断出します。
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少なくなった冷やかしだが・・・

2012-11-25 09:34:12 | Weblog
こんなことが気になります。

☆掃除していると、わざわざ、「掃除してるの?」と、用もなく入ってくること。

☆水槽方面に目をやってると、「何ぼーっとしてるんだよ」とそれが言いたいだけで入ってくる。

☆何か作業をして、複雑な態勢してると「何やってるの?」と入ってくる。これが一番イヤだ。

☆PCを打つことが多いので、これをやってると「暇そうじゃん?」と入ってくる。

☆計算していて、真剣にやってると、「何マジメな顔してるの?」と入ってくる。



こういうのが多いんですが・・・。

余計なお世話だと思う自分がいけない?


気にする自分がいけない?



でも、言いたいのは、仕事してるんだから、ほっといて!これが本音。


用があったり、たまに通りかかったから寄ってくれるのはなんとも思わないが、近所や、同業などが、まあ、親近感こめて入ってくるんでしょうが、そういう複雑な「態勢」を面白がって入ってくることに、とても気になります。


これもちょっと過敏になっているせいなんでしょうが・・・。


逆の場合どうでしょうか・・・。


忙しそうにしているところには遠慮しますがね・・・。


急用がある場合は、一応お伺い立てて入りますが・・・。




まっ、こんな冷やかしに過敏になっています。


そのほか、選挙、勧誘、セールス。

セールスには「お願いだからセールス勘弁!でも入ってくるんだよな!お願いお断り。特に通信、雑貨」


通信、Sバンクの非常にガラの悪いセールスがあえて入ってきます。

Sバンクに相談しましたが、全く対応してくれません。


NやKは対応してくれますが。


なので、犬のコマーシャルは観ていて不快です(冗談)


以前のテ〇コム系の代理店が対応悪いのが多いいですね。


また、Sバンクを名乗る営業、首に掛けている札見ると、マークだけで、代理店や名前が書いていないのが見受けられる。
これもSバンクに問い合わせても、対応できないらしい。

他の通信関係はまず入ってきません。


以前も書きましたが、光を対応しなかったころは、1日に20~30本のセールス電話があり、N社、K社、テ〇コム、H電電には相談しました。


テ〇コム以外は、アポ禁と、態度の悪い代理店は通報くれということで対応してくれました。

テ〇コムは最初、全く相手にされず、全然違う部署にFAXしたら、そこで、初めて対応してくれました。


半年くらい、電話ノイローゼでしたが、これで、収まったものですが、いまはSバンクがワンワンと煩い(爆。


これも、個々に対応しろというのがサービスセンターの説明なので、代理店個々に「迷惑電話バスター」を掛けるようにしてます。


なんで、こんなことしなきゃいけないんだろうね?

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冷やかしは少なくなった?

2012-11-24 09:44:12 | Weblog
・・・というより、外出多く、店を閉めてる時間が多いだけ。

これも改善しないと、いつかは崩壊する。こんなことも考えて行きたいもの。



選挙関連や時間潰しは、いる時間でも少なくはなったが、友人が毎週休日に来る。

忙しい時はお引取りをお願いするものの、なかなか帰らない。

半日とかいられることもあり、一時悩んだ。


最近は、自分には納得できないのだが、忙しい時は、要件つくり、適当に外出をするようにしてる。

その外出時に帰ってもらう。


月末だと、そでもできないのだが、オヤジがそうだった。


旧友が1日いることも珍しくなかった。自営だとこういうこともあるのだ。



これも何か方法を考えないと。



最近、外用も多く、またまた、パニック気味。

少し疲れが出てきてる。


なので、間違いや勘違いも増えている。




通院日も間違えてしまい、昨日、臨時に診てもらった。



薬を減らして行く話しも、昨日は無かった・・。


ここが、信用できないところなんです。


前回は、「次回から減らしましょう」と言いながら、「暫くこのままで行きましょう」に変る。


で、こちらから提言しても「慎重に行きたいから」という返事。


先生も、私のそぶりなども判断してのことか?と思っていましたが、そうでは無さそう。



やはり、医者を変えようかな・・と再び思うものです。


減らす増えるはどうでもいい。


先生の問診が自分にウケ入れできるものかどうか・・・。


不信感を抱いちゃうのでね。


セロトニンを増やす薬と減らす薬を飲んだら、果たしてどうよ?


相方が看護士なんで、これはずっと言っていること。そしてその薬は単価が高い。


私の場合、自立支援はいろいろ手続きがありしていない。



薬代もバカにならないし。


でも、増えるのも仕方ないこと。それは気にしない。


ただ、効いている自覚の無い「デプロメール」の調整がないこととと、長期使用に警告がなっている「ソラナックス」。
デプロメールとは逆の作用があり、糖尿注意の「セロクエル」


これらを何年も続け、あまり減らないことに、何度も相談するが、「減らすことのリスクが怖い」らしい。


どんなものかは、医者しかwかりませんからね。



ま、こんな感じの通院です。

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経理をみてもらう

2012-11-20 17:37:23 | Weblog
大学時代の友人に、今回は決算を頼むことにし、診て貰う。

売り上げはともかく、まだ、末期症状ではないから、といろいろアドバイスもらっあt。


経営コンサルもやってるので、そんな視点からの話も聞けた。


彼は彼なりにとても苦労をしているのは知っているが、昔から決して後ろを向かない。


そんな前向きな姿が彼の素晴らしいところだが、私の話も反論せず、笑いながら聞いてくれた。


うつになっていることも話すと、それだけは深刻な顔をし「細かいことをマジメに考えすぎるからな~」と言われた。


そういう言葉が出るのもかつては親友のように付き合っていたから出てくる言葉なんだな~なんて思ったもの。



経営の話もおもしろおかしく話せ、学生時代毎日のように麻雀だパチンコだで遊んでいたその時とは全く違う話ができたことに、なんか幸せにおもえた。



今は受けれる状態ではないと前置きしながらも、3年後には復活し、顧問料を貰って、顧問で会計をするように目標立てようぜ!と・・。

ここなんですよね?


創業からまともな経理士を立てず、経験者に助言をもらいながらの自己申告。


これは井の中の蛙になるわけで、もっと大きく経済を見ないとだめ。


目が覚めたような思いだった。




昨日は店閉めてでの1日だったので、今日は適当に用件はあったが、「余計なこと」をやるのも無駄と割り切る必要があるかな・・・今日1日を見てもそう思った。



ちょっと余分な客に付き合いすぎるよな・・・。


近隣や人間関係に影響の無い範囲で、不要な用件はなるべく受けないように、そして、それをするにはどう構えればよいか・・・考える必要あるなぁ~~~。

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憂鬱感

2012-11-18 10:01:38 | Weblog
今年になって、憂鬱感がかなり無くなりました。

問題の整理、特に自己の借金や、未請求の債権などの解決で、心が軽くなったのが大きな原因でしょう。


自覚が無くても、何か抱えている些細なことや気に留めていないことであっても、その蓄積が、心身に堪えることがあるもの。


1つや2つならば明確に浮き上がりますが、複数あると、どれが本当の悩みなのかがわからにまま、心に溜り、どんよりが出てしまいます。



今年、問題をたくさん解決しましたが、反面、心を傷つけるような取引、親の他界後の問題処理などがまたのしかかり、1難さ去ってまた一難という感じでしょうか・・・。


解決できるものはやっていかないと、いつまでも心が重いもの。しかし、心が重い時にそれをヤレというのは、これまた難しいもの。そして、どんどん蓄積してゆく。


こういう場合、少々、他力本願になるのも良いかもしれません。


ダメなものははっきり出来ません!。

不要なものは捨てる。


頭が回らない時はお金掛かっても、相談できるところへ運ぶ。




これだけでも相当軽くなるはずです。



今、私は、決算の準備、未請求の精算など、細かい雑用で頭いっぱい。

そこに、選挙活動の方々が来るので、そんなことだけでも「憂鬱」になります。


そう。「憂鬱」なんです。


ここ何ヶ月間、はっきりした「憂鬱感」が無かったのに、ここ数日ではっきりした「憂鬱」になってます。


前回も書きましたが、ある意味死活問題にもなるんでよ。1日に10人とか道聞き+選挙が来てみなさい。
それだけで、その日は終わっちゃいます。門前払いでも、彼らは絶対に直ぐには引き下がりませんから。



正常な心でもこれは憂鬱になるものです。


この憂鬱感が最近また出てきたので、ただ、原因ははっきりと、わかっているので、ここ何日か続けば、候補とも話せる間柄なんで、きちんと話すか、活動を行っている団体の支部が直ぐ近くにあるので、相談に行きます。

選挙管理委員会があれば、選挙期間ならそれもいいのかもしれませんね。



ほぼ毎日、来られれば、イヤになります。


気持がゆとりありません。でも、気持が回復している中、いまの気持のキャパが私のキャパなのかもしれません。
そうであれば、それをオーバーし、続くならば、そのまま置いていたらダメですね。



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数日ぶりの更新

2012-11-17 09:56:08 | Weblog
雑用処理に没頭してました。


冷やかし、セールス、選挙関連と、招かざる客が多く、ある日は、途中で数時間シャッター閉めました。


選挙関連でまたいざこざ。


「何処の」「誰」と名乗らず、聞いても、近所の人間というオッサン。

客がいたので、引き取ってもらおうとしたら、「お客さんいないときに来ますから話聞いてくれ」


思わず、キレました。客も友人みたいな人だったんで。


「お客さんいなくても、常に仕事で忙しいんだよ!」と言ってもどうもピンと来ないわけだ。


あまりにもこの系多いので、候補には申し訳ないが、また事務所に相談に行きます。


先日は5~6人入ってきましたね。推薦状持って。



切羽詰まるほど忙しい中、マジにこれだけでも憂鬱になります。



候補の後援会には入っています。いずれは大臣かと言われるほどの素晴らしい人ですが、よく言うのは、結社団体がらみ以外にも、地元の人はやはり支持するわけで、でも、そこに、いろんな勧誘が来れば、心理的に対抗に入れてしまう。


勧誘する方々の団体にはいろいろと注意や勧告はしているようだが、中に物品や党の機関紙を持ってきたり・・。
これは明らかにダメなはず。

道聞きを装うのはまだしも、客を装って、案内までさせて、候補のビラを渡されたことが「何回」もあり、これを候補の事務所に相談したら「業務妨害」になるので、以後、即連絡くれとも言われてる。


ちょっと、この数日は、衆議院解散で、関係ないのに忙しい思いに、辛い思いをしたものだ。




まあ、ブログで政治、宗教、イデオロギーについて書くのはよからぬことだが、正直迷惑になっているということも、選挙活動する人たち、よく考えて欲しい。


今日あたり、道聞きが多いんだろうなぁ~~~



そんな中でも、シャッター閉めてでも、ちょっと、経理が疎かになっていたので、まとめ、山積みにある雑用にも珍しく、気が向いて出来てます。

物事に対する姿勢は少々は前向きにはなっていますね。


しかし、どうもゴチャゴチャしている毎日に、これがまた長く続けば、気持も下がるかな?と思うものです。

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頑張れるようになって来たかなぁ?

2012-11-13 09:38:58 | Weblog
溜っている雑用、特に、決算近いので帳簿に追われてますが、結構頭が冴えているのか、調子よく処理できてます。

がっ・・・。


年内衆議院解散などの噂があるから、とにかく、選挙の推薦状書けとか、やかましいくらい来る。


始めてくる人にお願い。


自分が誰の誰兵衛で、どこから来て、誰を勧めてるのか、言うのがマナーだべ。


ほぼ全部がいきなり道聞きを装い入り、新聞と、候補のビラ、推薦状を置いてゆく。


客がいようといなからおうと。



なので、コレが始まると、いつも事務所に文句言う。


候補も仲がいいし、私も、近所のよしみで後援会入ってるし。


しかし、それが一日に何人も入ってくると、仕事にならないし、特に来客中にそれやられると頭来る。



昨日、一昨日は、もう、かなり無下に引き取ってもらった。


あまり仕事の邪魔にあんるようならば、事務所に連絡クレとは言われてる。


そろそろ、我慢も限界か。ここ3日で20人くらい来たぞ。


そんなわけで、エンジンは掛かるが、こういうことで、また何かテンションが下がるものだ。


また、PCに睨めっこなんで、ヒマと見られ、冷やかしもくる。


仕事に関係ない客が、1日に10人以上も来れば、それだけで、忙しくなる。


昨日は、酷いので、夕方、シャッター閉めて、帳簿やっていた。


商売やっていえば、仕方ないことだが、なんだか、マナーのない諸所の勧誘に心は穏やかではないです(泣)

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通院日

2012-11-10 12:10:45 | Weblog
昨日は心療内科の通院日。

歯医者もそうだった。


病院行くことが増えてますね(笑)。そろそろ無呼吸の問診も行かないといけないし。



心療内科の方は、「アモバン」を2週間で半錠1回だけだったということで、先生も考えが変ってきた?


いままで減らすことをあまり言わなかったのが、そろそろ減量を様子見ながらやりましょうか・・・



次回の調子次第で・・・たぶん、セロクエルかテトラミドがなくなるか??


まだ、病院帰るかどうか、決断できません。


このような減量の話があっても、まだ何か先生としっくり来ないような・・・。


様子見かな??




いま、年末決算に向けて、急ぎ、サボっていた経理をやってます。

友人に診て貰うことにしたので、ある程度形にしておかないと・・・。



この決算が終わったら、いろいろと経営の改善をもっと真剣に考えたいと思います。


いろいろ整理し、借金も会社の分だけ、両親の未払い賃金も処理することになる。

助っ人がもう少しだけ来て貰うかが焦点だが、人の確保も考えねばならない。



・・・やはり、いろいろ身辺整理しても、心に残るのは仕事のあまりにもの悪さ。


これが今の自分にとっては血栓のようなものでしょう。


ここをちゃんとしないと、心も変らないかな・・・。


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気分の変調

2012-11-09 11:48:00 | Weblog
水木と連休しました。

やっと前向きになえるよになってるので、ここのところは、仕事が早く上がれた時は水泳、休みは好きなことをするなど、そんな気持の余裕も出てきました。


大好きだった釣りも、久しくはいけなかったものの、3年ぶりに行きました。

最悪な結果でしたが、釣ったタイ2匹は旨かったし、適当に良い疲れがでたので、ぐっすりと寝れました。



昨日は、鉄道模型の貸しレイアウトに友人と行き、帰りは焼肉食べて帰る。


こんな普通のことがここ数年は億劫で出来ないことが多かったです。


旅行も行けば楽しいが、行くまでは憂鬱でした。


そんなことも晴れるようになり、好きなことができる余裕もできましたが・・・。


でも、休みでリララックスしていても、携帯を知っているお客さんは、些細なことで掛けてくるので、たとえ、なんでも無いことでも、電話だけで、瞬間は気持がダウンする。

これはまだ解決してませんね。


また、連休後は、朝から忙しいので、すでに、昼で疲れているような感じで、こんなところも、まだまだ安定していない証拠かな?なんて思います。



気持に余裕が持てない性格、いや、そういう生活をしてきました。

なので、そんなことも、気を大きくもてない性で、これは性格だと思います。

ただ、気持に余裕を持とうとすることや、今の不器用な仕事をどうにかしたいという考えは先行するようにはなりました。


余裕の無さから失敗し一人相撲を取ってしまうことも多く、自分を責めるものです。


なんとか、いまのこのモヤモヤ感を脱したいという気持が特に大きくなってきたのはありがたいことです。


しかし、気持の変動というのはまだまだあるようで、今日のように、リフレシュした後に、細かいことが続いただけで、もう気持がダウンするというのは、なんか悔しいものですね。


僅か30分で来客2人、電話5本。これ一人でやれば当然パニックする。


その後、歯医者に行くのに、途中、ウチに向っていたお客さんにつかまり、ワケ話し、簡単に説明し歯医者に行くものの、治療中、マナーモードも数本の電話が入る。


帰れば、来客や電話が多いい。



そりゃ、だれでも疲れるでしょう。で、ここなんですよね?


キャパオーバーだから、人を雇いたい、でも雇える経営でない。じゃーどーしたらいいか・・・



ずっと悩んでこれは結論出ません。


せめてH15~17年くらいの動きがあれば、人を採るのは問題ないでしょうが、動きというより、クレーム的なものが多いいのでね・・・


ここの営繕的なもので時間を潰されることに、ホント悔しいものです。


今回、経理を少し友人に診て貰うことにしてます。


コンサルもやっている友人です。


多少、診断してもらうのもいいかな?と思いますが、なんせ、やりようが無いのでね・・・。



オヤジの残した不良財産の処分も困ってるし・・・。



波を変えないと・・・。

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