鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

仕事に挫折

2023-02-23 11:55:11 | 鬱、メンタル

いつも¥挫折してるが、また、頭が回せず、つまらんことで、つまずいている。

ここは、心疾患だとか関係なしに、不器用さが出てるね。

ちょっと心にしこりが出来ている。

 

そんなときも、友人が元気づけに、飲みに連れて行ってくれて、気分がまぎれた。

 

あらたに、新しい話もできそうだし、諦めてはならないのだが、壁に物価ってはいる。

 

ただし、これを、タイドオーバーすれば、開けることは確か。乗り切れるかな?

自信がなくなっている

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雑用で忙しい

2023-02-21 10:04:06 | 鬱、メンタル

お金になる仕事も入ってきてはいるが、先日の死亡案件など、雑用に追われ、なかなか1日が完遂できない。

それでも、面倒くさくなく、こなせるところまではやっている。これはありがたい。自分に感謝。

 

ADHDの薬は、確かに、面倒くささの排除、落ち着き、などを大きき改善し、意欲も出てきた。

それであっても、人間キャパというのがある。私が鬱になったのも、そのキャパが大きくこえたことからではある。

あらためて、多少元気になった今でも、キャパはオーバーだ。これは続けばまたストレスもたまるし、落ちてゆくだろう。

 

時間泥棒が多く、それがいろんな妨げになった。だが、迷惑友人に出キリ禁止を伝えてから、気持ちが大きく変わったのが、彼がでれくだい、仕事の邪魔になっていいいたのかが次感じるものだ。

 

決算や、死亡案件の為に、いっぱいいっぱいだが、それも今週末には落ち着く。

少し、休暇をとりたいね。

心身にゆとりをもちたいものだ。

 

 

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注意散漫になっている

2023-02-18 15:38:38 | 鬱、メンタル

今日、中古車納車で、納車後、事故った。「これで、納車日に事故ったのは2回目。

適応能力が欠如してるんだろうが、ガソリンを入れ、前面が渋滞だから、バックして、後ろの道から出ようとした

 

斜めっていたから、後方の看板が視界になり、しかし、バックモニターがあるんだから、それ見ればわかるはずなのに、あれ見るのすごく苦手でね。

歩行者居ないことが確認できたのでバックしたら、立て看板に激突。看板撃破、車も軽なので、かなり凹んだ。

 

スタンドなんで、スタッフの対応はよく、すぐに、保険会社に電話したら、変わってくれて、スムーズにできたが、こういう出鼻をくじかれるのは、今に始まったことではない。自転車やバイクでも、初日に倒したり、高価なものを購入し、受け取りの際、手を滑らせ、壊したり。

 

まあ、だれでも、事故やハプニングがおきれば、冷静でいられないが、今日思ったんだけど、元に戻った自分がいる。

 

アトモキセチンの減量で、血圧は低くなってきたが、少し、注意散漫になっている。

 

くやしいけど、この注意欠陥が、いつもまとわりつく。

 

怪我もないし、けが人もでなかったが、自分だからこそ、あるようなことで、無茶苦茶悔しいものだ。

 

最近、忙しいことは確か。すごく、落ち着かない。注意欠陥より、落ち着かない自分をもっと気づかないとね。

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5年に1回の講習

2023-02-16 09:22:10 | 鬱、メンタル

5年に1回の宅地建物取引士の講習。

凄く疲れる。以前はまるで、宅建士は悪者だみたいな内容の講習が目立ったが、今回は、法の改正がいろいろあり、そうでもなかった。

 

しかし、この講習はみんな口をそろえる。憂鬱になると。

 

エネルギーが吸い取られた感じだ。

 

今日はバイト。マンション管理。4時間。これは楽しいのだが、ちょい疲れてるから、いつものような気分ではないが、やりがいのある仕事なんで、頑張ってきます。

 

昨日は胃カメラもあるし、今週はマジに疲れる。

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集中力悪化

2023-02-13 12:13:04 | 鬱、メンタル

アトモキセチン減量が影響してきたか?集中力が悪化し、以前のような、ありえないミスを連発している。

確かに、忙しい。やることがいっぱい。だが、あり得ないミスが続くのと、思うようにことが進められない。

疲れもあるだろうが、手先もうまくいかないし、以前のように、連鎖反応をおこす。

ただ違うのは、「落ち着け!」と自分にいい聞かせてることだ。

 

このような状態を見るうえで、いままで、こんな状態で「迷惑友人」が更に仕事を邪魔していた。

あれじゃ、仕事にならないや。ダメ押しだったね。それでまともな業務はできない。

 

これを思うと、今は、幸せなのかもしれない。

 

生きるって難しいね

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親友は親友だ

2023-02-11 11:06:30 | 鬱、メンタル

大学時代の友人と飲んだ。私は禁酒なんでノンアルコールだが。

大学時代の親友が、あることで、熱くなり、私に叱咤してきたが、まず、落ち着かせるために、ゴメン気を悪くさせと謝って、そのまま彼の叱咤を受け入れ、まったく反論せず、ありがとうと言ったら、他の仲間が、最初はひやひやしていたが、私が落ち着いていて、しかもありがとうと言うと、一人が、いいね~言い合える仲ってと切り出したから、この人と、あと一人(みんな知っている)だけが本気で叱ってくれるんだ。

 

いつも感謝してるよというと、親友も、わえらってくれ、まったくその後、何のしこりもなく、馬鹿話で盛り上がった。

 

大学時代、唯一、叱ってくれた友人だし、私も激励はよくした。

勤務の関係で何十年も合わなかったことがあったが、相変わらず、あの頃と同じ付き合いができることに、ありがたく思った。

 

彼の奥さん。彼が一生懸命アタックしてるときに、彼女は私に好意を感じてくれたのか、頻繁に電話をくれ、しまいには文通をしてました(笑)今みたく、メール無いから。

全部それは友人に話してましたが、友人も段々しっくりしなくなり、私に、自分はあきらめる。彼女はお前に気があるみたいだから、お前行けと言ってきたとき、私が彼に怒鳴った。

 

ここまで頑張って、諦めんのか?

ちなみに、おれは彼女、タイプじゃないから。文通がネックならしないし、とにかく、嫌われてるわけでないんだから、諦めるな!

 

一度、この彼女と、スキーのチケットを取りに行ったとき、街は雨で、相合傘になった。その際、妙に寄り添ってきて、自分も理性が壊れそうになった時があった。若いころだし、いくらタイプでなくても悶々とするのは、男なら自然だろう。

チケット取りに行って、ボウリングしたいというから、ボウリングに行ったが、それは、彼女の誘いでもあるのは気づいていた。ボウリング場の入り口隣はラヴホテルだから(笑)

しかし、これが、「知らない男がアタックしてる」ならば、理性は「壊していた」かもしれないが、さすがに親友の惚れてる女。自分は度胸はなかった。

 

 

大分経って、彼らは結婚し、ある日、その日のことを、彼女が切り出した。

あの時、なんで、向こうの入り口(ホテル)に連れ込まなかったの?(爆)

 

素直に話した。もう、下半身はやばいし、汗はかくし、ドキドキセンセーションだっったんだよ。でも、親友を裏切ることを俺にはできなかった。いくら貴女がいい女だった・・・ときざっぽく話したっけな。

それで彼女も傷はつかなかったと思う。

 

彼女がなかなかできなかった私。性別はいちおう男だし、盛りのついてる時期だ。

本能のままいっていたら、そのまま、彼女と隣の扉は開けれた。彼女の誘惑でもあったから。

だが、その大事な親友を失いたくなかった。まあ、不器用な奴と言われそうだが。

 

もし、そういう関係になっても、タイプ的に自分には合わなかったと思う。頭よすぎるし、お嬢さんだったし。

 

電話かけても、その彼女のお母さんといつも話盛り上がってたし(爆)

いまとなれば良い想い出だし、二人が結婚したとき、泣きながら、式場で、彼を抱きしめた。

僕と彼との親友の中は、みんな認めるくらいに素晴らしい中だっただけに、彼女も微笑んでくれたし、大学の友人もみんな、微笑んでくれたものだ。

 

女性の誘惑に、同様なことは何度かあった。親友以外でね。で、理性が保てられなかったこともある。

だが、それは、その時は、お互いの自然の欲情と理解したものだね(おいおい)

 

女性に対してはとにかく不器用だったことは確かだ。そんな自分もモテ期が訪れたこともあってね(懐)

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久々に無気力

2023-02-07 10:01:22 | 鬱、メンタル

テンション落ちても無気力はなくなっていなが、さすがに、ここんところの問題続きに、今日は疲れもあるし、乗る気がしない。不良入居者のゴミ片付けで相当エネルギー使った。

それでも、昨日は、雑用をこなし、めいいっぱい動いた。

その反動かもね?疲労感だけが残り、気分が冴えない。

不良入居者のゴミ20袋を、昨日まで事務所で保管だったので、今日はその残骸と汚れを清掃し、

あと、週末は決算をやるから、その準備だけをしましょう。

 

ここ1年半、ADHDの治療を始めてから、自分が信じられないほど変わった。再燃気味になってもどうにか耐えられるが、どこまで維持できるかだね?

今年は売り上げが上がる種があるのに、それがうまいように芽が出ないのも、気持ち悪い。

少しでも上がれば、今後の考えも「出てくるんだが、人生、そんなうまくはいかない。

 

うまく行ってれば、今の自分は無いだろうね(笑

 

あまり気張らず、今日は終わることだけ考えます。

 

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異常な明け渡し

2023-02-06 10:21:05 | 鬱、メンタル

法律や道徳などは、「~すべき」「~することができる」という文句があるが、特に、後者は、あいまいで、実際は、それを履行するには、相当な労力が必要になる。

 

必ずしも生活保護者がそうではなく、また生活保護は国民の権利でもあるから、それを非難するわけではないが、

生保の人に多いのが、モラルが守られないこと。部屋に関してはゴミ屋敷が多いい。

 

今回も、ゴミ屋敷では無いが、引っ越し業者を手配しておきながら、相当な残留物があり、それを片付けるように申し出ても、なんで?と返される。

 

20年悩んだ入居者なんで、訴訟も考えた。私個人が訴えることだ。万引きの際の身元引受、風呂のカラ焚、今回のこと、8年間に貸したお金が完済しないなど。

行政に電話したら、まだ、要件も対象者の名前も言ってないのに、いきなり、「個人情報は開示できません」とつなごうとしない。

 

ここの役所は、以前からこの件でたたかれていて、福祉課長とも話し合っているが、一向に改善されない。

上席を読んで、クレーム入れるが、役所に言っても、何ができることでもないが、訴訟を起こすことを伝える。それだけなのに。

 

まあ、片づけたが、事務所がゴミ屋敷になった。こういうのがあると、本当に、何のためにやってるのかばかばかしくなる。

 

もちろん、これは相手方に請求することが「できる」んだが、「できる」であり「しなさい」ではない。

簡単に事は進まなく、いつも行政と言い合いになる。

 

明日は一般ごみなんで、多くは片付くが、今日は、ゴミの中で仕事をしてるようで、気持ち悪い。

 

甘ったれてるよな。

 

みんな不正受給だし。これ、役所に話したことあるんだが、取り扱ってくれない。こまった役所だ。

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少しテンションが下がってきた

2023-02-05 09:58:38 | 鬱、メンタル

いろんな意味で忙しい。決算がまもなくで、気持ちがピリピリする。そう、これが始まると、税などで、出て行くものが多いいから。

一方で、利益になるような仕事も、今年はしょっぱなから入っている。処理できるかどうか?

 

一人でいろんなことをしなきゃいけない。クレームは多いし、事件も多いい。

そしたら、テンションが下がり気味でね。

一頃のように、テンションが下がると行動力が落ちるようなことは無いにせよ、上を向けなくなってきた。

 

それと、ADHDの薬、アトモキセチンの減量は影響してるのか、少々、ドジが増えている。これは疲れかな?

 

副業でやっていた、宅配や、時々やる、管理人の仕事と違い、その日にやっつけられる仕事でないから、尾を引く。これの蓄積がストレスになり、鬱の再燃になる。どうしょうもないわ。

 

事務所にいる時間も少ないから、事務所は荒れてるし、どうも、気持ちがよろしくない。

まずは決算だね。それで落ち着くか?

テンションが下がっているのはこの辺でブレーキをかけ、どうにか、上を向けるようにしたいものだ。

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雑用につぶされる

2023-02-03 10:15:41 | 鬱、メンタル

行政は使えない、不良入居者は多いい、死亡案件が出る。

特に、ご遺体には申し訳ないが、孤独死があると、しばらく仕事にならない。

遺族が居ればよいが、現在の現実的な話。孤独死をするそのほとんどは、身寄りがあっても、遺体や遺品の受け取りを拒否。そう、家族関係がよろしくなく、それがゆえ、孤独になってる。

いつも、この辺で、悔しい思いが出る。

 

これね、お金が出てきたら別で、拒否した家族も、ひれ返しますから。

 

過去の例、一切誰も相手にせず、警察が親族を調べて連絡取るも、一切相手にせず。

ところが、畳をあげたら700万出てきて、そうすると、急にひれ返したように態度が変わる。

まあ、700万ならそうなるだろうが。醜いものを見ますわ。

 

昨年、夏場に腐敗した状態で孤独死。一切の兄弟と縁を切っているということで、行政はそれだけの理由で、連絡取らず。ただし、警察の女性刑事が強めに遺族に電話したところ、妙に対応が良いとのこと。

その日にわざわざ出向き、非常に腰が低く、紳士だ。

 

もう80歳近いのに。きいたら、確かに、お金のもつれで、本人に縁切りだとは言ったが、実際はそうではなく、ここに引っ越した時も連絡取りあってるし、その前のところを売却したことも知っている。

いろいろあっても、血のつながった、大切な弟だと、責任を持って、熱い中、完ぺきに協力してくれた。

 

部屋の原状回復は、極力、このお兄さんに負担掛けないように家主にも理解してもらい、入っていた、家財保険で、特殊消毒などはすべて賄え、書類の協力を完ぺきにやっていただいたから、普通の孤独死よりはスムーズだった。こういう時は人間愛を感じるが、ほとんどが、親族が来ても、故人の悪口だけで、何もしないのが普通。孤独死ということは、理由があって孤独なんだから、その孤独は大概は不義理で、縁切りされてるのがほとんど。

 

いま、法の改正や、孤独死の増加の為、高齢者の民間住宅入居は厳しい。

ウチは受け入れていたが、法の改正で、たとえ、病死であっても、告知物件になるので、家主から高齢者はリスクあるから、入れないでくれとね。

余計な法律ができたもんだ。要はクレーマーが多いいこと。自然ある家屋が、知らずに入ったことが、心理的瑕疵にあたるという考え方が増えてること。

 

じゃあ、家の売買を考えた場合、所有物だから、祖母祖父が他界するなど普通にある。それも告知義務がある。

この家で、何人、病気で死んだって、いまままで告知して家って売るもの?

こういう法律ができる時に、我々の仲間となるべく協会などが、何ら役に立たないのが、どんどん、宅建業者に負担をかけることになる。

 

リンナイの事件以降、湯沸かし器などの設備は設置日、型式を告知しなければならない。それって、業者の仕事?

国の検査通貨に問題あったものが、宅建業者に責任を転嫁するのはいただけないものだ。

とにかく、余計なことが増えすぎる。そういう雑用にもつぶされるものだ。

 

 

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