通行人から指摘

歩いている姿が相当疲れているように見えるらしく、何人からも大丈夫？と声を掛けられる。

いや、事実、今日もダメだ。


昨日は決済があったから、緊張か、通せたが、夜の集金、２３時まで待たされ、集金不能。

今日も行かなきゃいけないし。


月末は休めないという業種だから、ので、やむをえない。

年に一度くらいはこういうことあるが、家業継承した頃は、無我夢中だったから、やっていたが、３年で燃え尽きた感じで、以後、不調が続き、はや９年。



神経使う仕事なので、辛い。で、こなせないと、どんどん溜まるので、休みを返上することも多くあるし。
せめて年間８０～９０日は最低休みたい。


盆や正月を長期に予定しても、結局は犠牲になる日があるから。


ここんところは睡眠も悪い。

昨晩も２３時まで待機し、そのあと、少し事務所で雑用をやり、戻りが深夜１時。

２時に就寝も寝れたのは４時頃。

５時間睡眠が摂れたが、自分の場合９時間寝ないと調子上がらないから、今朝もとても辛い。


辛くてもなんでも、やらなきゃ行けないから、のらりくらいでもどうにかやるように、今日は頑張ります。


でも、全身が重い（とほほっ）

今日も多忙

相変わらず不眠だ。


昨日は、日誌投稿のあと、少し横になった。

昨晩も寝が浅く、朝から極度の倦怠感と不快感がある。


今日は、契約の決済で出かける。


月末で、店を閉めることはできず、友人に留守番頼む。


レンタカー６時間使用なので、１５時には戻らなければならない。


人の送り迎えもあり、時間に余裕が無い。


こういう時は、必ずミスする。


天候も悪いし・・・



気分が思いっきり優れないから、特に気をつけ、１日が無事終わることだけを考えたい。

不眠が続く

睡眠導入剤、マイスリーや夜に飲むリフレックスを飲んでも、眠れない。

２３時～２３時半に床に就くが２時半～３時まで眠れない。


一時、やってはいけないことだが、マイスリーを倍飲んだりしたが、だめだ。


盆明けから不眠が続く。


午前中がとにかくキツイ。


午後、一時良くなるが、夕方に睡魔が襲う。

ここで寝てしまっても、眠気は就寝まで続く。


しかし、床に就くと、頭が冴えてしまう。


今日は特別に辛い。


今も、ブログを打って、集中できない。

月末で横になるのも、難しいが、少し横になってみます。


電話は留守電で。




睡眠障害があり、９時間以上寝ないと気が済まない。


身体は慢性的に倦怠感があるものの、睡眠は、幼い頃から良くない。


マイスリー服用で寝れているもので、それが効かないと辛い。



だめだ、頭がくるくる回っている。


客が来るだろうが横になってみます。



色んな理由で毎日が辛いね。

かなりの倦怠感

今は、11日連続出勤だが、このままだと２０日連続休みが摂れそうもない。

昨日も書きましたが、どこかで、休みまたは、半休を摂りたいもの。


月頭に生活保護受給者の入金日があるので、１日を状況次第で午後休むか、あまり週末は休みたくないが２日金曜日を休みにするなどしたいものだ。



既に、疲労感、倦怠感はかなり出ていて、そこに来て、クレームもある。

昨晩は珍しく、疲労からか、寝れたが、疲れすぎて、睡眠もよくない。


火曜日、台風が来るであろう日は契約業務で月末なのに店を空ける。


やむを得ず、友人に留守番を頼むが、業務もいろいろムリが出てきている。



車が５月末に修理に出し、でも、個人でやっている修理屋のため、また、今は本業で無いため、時間掛かると言われた。

その頃は、車をあまり使う事もなかったので、依頼したが、６月いっぱいまっで待ってくれと言われ、待っていたが、連絡がなく、
その後、連絡が取れるも、病で入院中だとか。

カギも返却してもらえず、一応９月頭に復帰できるかどうか判断できるから、それまで待てなければ、誰かにカギを戻すようにさせるという。

まあ、もう９月だし、この人には父の車修理でもかなり面倒を掛けている恩もあるから、待つことに。


７月から、外用が増え、レンタカーを借りる日も出てきた。

それでも、安いレンタカーが目の前にあるので、助かってはいるが、鳩駆除などの雑用にも必要になり、６時間で２０００円ちょいだが、回数が１０回くらい行ってしまったので、要らぬ出費になった。まあ、電車で移動することを考えると、大差はないのだが・・。


カーシェアの資料を取り寄せたが、このレンタカーの方が安い。


ただし、１時間程度ならば格安だから、カーシェアも登録はしようと思う。



外用が増える中に、今年は比較的少なかったクレームが、大雨などにより増え、業務に負担がかかっている。


独りでの限界を強く感じている。


今、スポットな、仕事が入り、危機的な状況からは少し脱出しているが、決定打は打てていない。


このまま上昇するならば、何の問題もないが、たまたま重なっただけなので、自分の能力で精一杯。


６月に、会社精算の弁護士に問い合わせたが、５年前に相談した弁護士と同じだ。

着手金を含め、費用を捻出できるか？を問う。

どうにもならなくて相談しているに、ここでつまずくものだ。


更に言われるのは、街金の追い立てや、賃料や諸費用の滞納がないし、負債も数字上ではソコソコも破産に至るような状況ではない。





矛盾するが、「やばい」状態では頑張るしかない。

「沈没」した状態ではじめて、破産などの話になる。


実際は、それを判断、指示できる組織もあるはずなのだが、これで３回目だ。相談して受け入れられなかったことは。



会計士がね。最近は少々耳を傾けるが、深刻に話すも、同じように、仮に畳んでも債務は残るから、債務を払える状況を作らないと辞められない。それなら辞めるなという考え。間違ってはいないが、自分の気持ちが伝わっていないことに、いつも辛く感じる。


難しいね。



ダウンするくらい動くも、売上に結びつかず、悩みだけが増える。


話しを聞いてくれる機関をまた探したいものだ。


中小企業省管轄や経済局もあるが・・・。



法人会は会計士の提案で脱会した。確かに会費だけで活用しなかった。


商工会議所はたとえ年会費３万円でも、キツくないか？

そう言われる。



ここんところ、クレームの嵐だし、息をつける時間が少ない。


今日も、管理駐車場から生えた「葛」のツタが、隣地のマンションを侵入し、その苦情を対応のため、業者が来る。


山の中腹から生えているので、取り除くこともできない。



同じようなクレームを、昨日も受けている。

管理マンション敷地から、隣地に笹やツタが伸び、マンション自体も蔦で大変なことにあんっている。


オーナーは連絡が取れず、メモを入れているが読んでいない。


そのことを話したら、警察に相談して良いか？と尋ねられるから、それは少しまってくれと言った。


クレームを掛けてきた人は友人のお母さんでもあり、だから、言い方は酷くはないが、近所の人に、手あたり次第、その悩みを打ち明けているようで、そのことが耳に入り、お盆のころ、業者に見に行かせたが、そこで、たまたま、そのお母さんが出てきて、出てきて業者に激しく、直ぐにでもやってと話したら、業者も業者ですぐやりますと答えたようだ。それで、「すぐやっていあい」からクレームが来た。


とにかく面倒なことが多い。


オーナーは私と同じように鬱で働いていた仕事を退職し、その後、本来の持ち主の両親が立て続けに他界し、姉がいるのだが、姉さんも連絡が取れないらしい。


私も、いろんなことで、メモを入れているが一度も返答がない。

電話は解約し、携帯も換えたようで通じない。そんな状態で、私も私でいっぱいいっぱいだし。


こういうところでも能力の限界を感じるものだ。

苦情で始まり苦情で終わる

昨日もそうだった。

今朝も、苦情から。

だが、激しい言い方ではないから、世間話風に説明する。


ゲリラ豪雨による駐車場冠水についての苦情。

異常気象のための苦情は、ここ数年増えている。


落雷による停電、酷暑のためのクーラー不調、そして、冠水。


何年か前、付近の川が氾濫し、それで冠水したら、損害賠償だと騒いだ人がいるが、これは私も声を荒立て対抗した。

あまりにも暴力的な言い方をする借主の場合、警察呼ぶぞぞ言うこともあるが、これは脅迫の行為で指導を受けた業者もいる。


世の中のルールもよくないよね。


大きな台風が来ます。こういうのが来たら、数日は仕事になりません。


こういうトラブルはつきものであっても、直面すると、気持ちは消極的にあり、やはり自分には向かないな～と思うものだった。



父とは不仲だったから、幼いころより、父は自分の仕事を誇りに持つが、そのことが、イヤでたまらなかった。

また、私同様、トラブルで深夜起こされ、浄化槽の不具合で、汚物だらけになって帰ってくる姿や、雪で給水塔が不調を起こし、治しに行ったら、足すべらせ、ケガをしたり。


こういう営繕的なものは誰がやるかが、クリアーでない場合も多いが、とりあえずは管理会社に来るのは当然。


そういうのを見て、家業を継ぐ気にはなれなかった。


まあ、そんな気持ちが、自分の決断を遅らせたものの一つだろうが。




会計士は言う。集金代行的なもおだから、そういうのはやるな。無視しろと。
非現実的だね。反論するが、理解してくれない。


基本的には管理委託なので、集金だけのしごとでない。ならば利率を上げろと言うが、利率を上げるならば、完璧な管理をが必要。
その辺を問いただすと、答えをはぐらかす。



今は、管理を引き受けることで、空室を埋めることが出来ない時代なので、それに対する必要以上の催促もある。
家主だって必死だ。

だが、現実、価格破壊が進み、駅近くで２～３万のアパートが出る時代に、少し新しいからと言って７万円のアパートは決まらない。


こういう悪い状態を、会計士には理解してもらいたいが、それは無理と判断している。



同業者からも、あまりにも酷い動きに、相談に来られる人がいる。


一部の家主も、このことが理化できず、他社に移るも、結局ダンピングされ、それでも決まらず、戻ってくる人も多い。


理解できる相手ならば、とことんできるが、理解をしようとしない人は客でも家主でも、今は、あまり深くは付き合えないものだ。




クレームもそう。異常気象はどうにもならない。

それを放しても、吠える客の気持ちはわかるが、それに対し、賠償する責任まであるか？


民法をもう少し理解したく、司法書士の勉強をし、挫折したが、だが、やはり勉強すべきか？と思うものだ。


経営難に加え、このような苦情対策も重なり、気持ちは晴れないことが多い。



自分の選んだ道ではあるが、やはり、若いころに、不仲な父に、心から対抗できなかったこと、自分の道をしっかり考えなかったこと、そんあことが、深くかかわってることに、今更反省しても無駄だが、どこかでピリオドは打つ必要はあると思うのだが・・・。


そのピリオドを打てないことにも、何年も悩むものだ。




しばし、休みが摂れないが、すでに、疲れはピークに。

先日の薬を抜いた日から、背筋と腰痛が多少は治まったが、痛くて、まっすぐ歩けない。

情けないことばかりだね（苦笑

辛い日が続く

しばし、定休がなく、次回は９月７日

月末の晦日に定休日である水曜日が来ると、休めない。


これで、毎年、調子を酷く落とす。


臨時休業を取ればよいことだが、今年は忙しく、タイミングが計れない。

だが、間違えなく、ダウンするので、１日、どこかで休みたい。


家業継いだころは、我慢したし、まだ鬱でもなかった。



しかし、とても辛かったには違いない。


バブル期は３０日休みなしなんてあったのに・・・


バブル期は若かったし、やった分、跳ね返りもあったものだ。


今は、利益を考える前に、まともな精神ではないから、ムリは禁物だ。



仕事の見直し、真剣に考えたいが、どこに、どのように相談すべきかが、今は判断できない。


一人で悩むべきことではないのにね・・・。




ここんところ、不眠も手伝い、調子はいつも以上に良くない。

疲れも相当きている。

そこで、休みナシの通しは堪えるな。


無理してでも、どこかで休むことは考えます。

薬の飲み違い、勝手な服用

昨日、午後から、全身が重くなり、肩コリ、腰痛が激しく、座るのがやっと。

筋肉も硬直してる感じだし、定休だが仕事はあるのだが、切りあげ、自宅に戻り、横になるのがやっと。


目覚めても、強い寝むけ、倦怠感が激しく、そこで、朝の薬をを飲んでいないことに気づく。


時間も時間なので、朝の薬はあえて飲まず、夜の薬だけ飲んだら、妙にハイテンションになり、寝れない。


やってはいけない、マイスリーを1錠追加して飲むが効かない。


午前3時前、もう1錠飲んで、さすがにこれは効いたようで、朝まで夢も観ず状態。


朝は起きれたが足がおぼつかず、気持ちもボ～っとしてる。最悪だ、



いくら寝れないからといって、自分で判断は危険。


だが、寝れないと、持たない自分がもっと怖く、このように野んだ。



今は、ラリってるような感じ。



そもそも飲み忘れることなどなく、1ド飲まないだけで、こな不調になるおは驚いた。


マイスリーが3城も飲めばどんあことになるかも覚えた。



こういう日はミスが多い。やることも多いが、優先順位を変え、出来るのからやって行きます。


失敗したね＞（汗

睡眠薬が効かない

盆に、効かなく３錠飲んだら、数日おかしかった。

そして、ここ数日は眠れない。


昨日は、その疲れか、夕方まで持たず、無呼吸の治療の後、スパで休めた。

気分転換になったが、そのあと、くだらない用件などもあり、気持ちが晴れなかった。


今日は休みだが、仕事がある。気が乗らない。


夜は、友人のバンドがお祭りで演奏だが、たぶん、間に合わない。

間に合わそうとするプレッシャーがイヤなので、最初から仲間には行かないと告げた。


普段以上に調子が上がらない時は、遊びも控えが必要だ。


ムリせず、１日が終わるように頑張ります。

再再燃？

少し良い日も出てきたが、ここ数日はまるでダメ。

再再燃？　　いや、単なるムラと夏バテだろう。


厄介なこと、難があることが続けば、具合が悪くなるのも自然。

それが、健康体ならば、事の解決と、少しの急速で回復するだろうが、精神疾患にあると、その行為もなかなか思うようにいかあいだけでなく、回復も時間が掛かる。


気持ちが楽ならば、多少の難題は、どうにでもなるし、調子悪くても、過去を振り返れば「どうにか」なる。


そう分かっていても事がたまれば、それだけで、消沈してしまうものだ。



お盆中の仕事は、お盆明けてそれなり、解決はしてるし、少し厄介なものも処理で来ている。

だから、本来なら、喜ぶべきだが、この数日間、典型的な「鬱状態」に入っている。


夜は寝れず、寝が浅く、朝は倦怠感、憂鬱感に支配され、事務所開けるのも、ギリギリ。


今朝も、全身がダルく、出来れば休みたいくらいの感じ。


朝、やるべくことが、早くできたので、このあと、休んでも、影響はなさそうだが、事務所の片付けをし、それでも気持ちが上がらなければ、気分転換にスパでも行くかな？

無呼吸の通院もそろそろ行かなければならないし、そことスパは近いから、そんなことも考えてみます。


本当に調子悪い時は、そういう気持ちやゆとりもなかった。

それに比べればマシなので、悪くはなつてないよね。そう考えたいけど、少し調子が良かったあとの落ち込みは、再燃？と思っちゃうものだ。

強い倦怠感

倦怠感を検索すると、その原因は、ストレス、生活環境、風邪、体長不良、うつ、などありきたりのことしか書かれていない。

ありきたりなことが当然に原因になるので、それはわかるが、だが、ありえることを並べられても、何が原因か特定できない。


これ、うつの原因を追究する場合でも同じですね。


平たく取れば、普通にあり得ることなんだが、あまりにも平たくすぎて、読んでいて良い気はしない。



ただし、疲れのことを理解するには、単純に、疲れることをするから疲れるというわけで、しかし、それは労力い限ることではないものだから、難しい。


ストレスひとつをとっても、外傷的だとか、いろいろ種類があり、なんなのか、わからない。



乱暴な言い方をすれば、疲れることすれば疲れるんだよということ。


じゃ、サボれば良いのかというと、それも違う。


漠然としてるが、休息しかない。とにかく休むこと。それは1日の場合もあれば、数年の場合もあるでしょう。


何か月もダメならば、相当、身体が悲鳴をあげているのでしょう。



現代社会はストレス社会だ。


そのストレスが発散出来る「体質」とそうでない人といるでしょう。


後者が、そのストレスに巻き込まれるタイプ。


だが、特別に弱い精神力や、繊細なのかとおいうと、そうでもない。


そのストレスの度合いは、受け止め方で変わるから、その人にあった方法で解決すべきなんでしょう。


ここ数日、極度の倦怠感が取れない。


それでもどうにか、休み休みやっているが、辛い。


医者から、朝、辛い時は、顔を洗うとかの前にまずは薬飲めと言われる。


確かに、早めに効くような気はするが、なかなかスムーズには乗り切れない。


今は、けったいな案件もあるけど、仕事らしい仕事も増えている。

喜ばしいことだが、キャパで挫折してるね。やること多すぎてパニックしている。


これも、そんな重く捉えるべきではないが、人が欲しい、でも、人件費がない。ここでまたぶち当たっている。


生きるって難しいね。




今日も倦怠感が酷いが、朝、イヤな仕事から片付けている。その姿勢は自分にほめてあげたい。

それにしても、疲れと言うか、酷い倦怠感が抜けない・・・。