鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

今年ももうちょいだ

2011-12-29 13:30:36 | Weblog
結構辛い1年だったが、もうちょいで終わり。

今年はとにかくスルーすることしか考えていなかったので、残りも平穏に終わって欲しい。

今日で、仕事は終わりなんだが、集金がうまく行っていないので、明日も少し開けないと。


今日は、なんか夢がいつも以上に多く、熟睡できなかったな。


薬がゆえ、観る様な夢が多いですね。

なにかドロンとした夢ばかり。


目覚めがあまり良くはなかったけど、気分はそんな悪くなかった。


でもね、鬱になってからの夢って、夢がつらいんですよ。


でもその辛い夢は実生活に起因しているようなもので、考えによっては願望なのかもしれません。



セロクエルという薬は、悪夢を観る人に処方されることがあるのですが、私は、これを飲むようになってから、悪夢は少なくなりました。


でも、ドロドロしてますね。



来年は多少薬を減らすようにしたいものです。


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オヤジの痴呆が・・・

2011-12-27 09:54:25 | Weblog
母の痴呆には11年悩みましたが、昨年他界しました。

それからは今度、父が認知入り始め、周りに迷惑を掛け始めているので、困っています。

介護認定は要支援。なので、施設云々の話に至らないし・・・。


今年は7回も入院し、そのたびに、自分は事務所を閉めることになります。

ホント、辛いです。


ここんところは、毎日のように壊れていないのに携帯が壊れたと言い、ショップに行くも、門前払いで、それで、腹いせに、家で物を投げたりしているようです。

もともと暴力的な親でしたから、そういう部分が最近顕になり、頭痛めています。



父とは不仲な為、喧嘩にはなるので、なるべく、業務的に交わしていますが、言うことを聞かないので、ここは周りが我慢するしかないんですよね。

ヘルパーも、宅配食材、宅配石油、タクシーチケット。

全部、我々に相談しないで、勝手に解除してるし。


先般、強制退院させられた時は、病院で暴れる、暴言を吐くなどがあり、引き取ったのだが、あのまま、千鳥足で、ふらついていたならば、まだやりようもあったのでしょうが、その後の介護面談では、シャキッとしているため、支援度が上がる程度ではないか?と言われています。


あまり書くと、頭に血が上りそうなのでやめておきますが、こんなことも胃の痛む思いです。


せめて、自分が食ってゆくだけの財産があればいいのだが、ギャンブルや株で手持ち金は余り無く、売れない(再建築困難)な借地権付きの自宅を、いまだに財産と思い込み、コレを売れば施設に入れるくらいに思っている。

いくら説明しても、聞き耳を立てず、もし、これを残されたら、これまた困るもので、まあ、いままで、何も考えず、突発に思ったことに手を出しては失敗するんだから・・・。

この家も、不動産屋でありながら、ブローカーの話に乗って買ってしまったもの。

当初は、問題なかったのですが、地主が物納した為に、国有地になり、しかも近隣の土地は分筆されてしまった。その分筆された土地の地下に、下水を通している為、今は、既得権を主張できるも、第三者に移転する際に、それが主張できるとは限らないというのが建築課の考え。

しかも3Mの落差があり、宅造に係るため、この擁壁のやり直しも必要。


国有地なため、借地権の買取はしてもらえず、家を壊して、更地で返すか、近隣に借地権を売るしかない。しかし、再度建築するのに難がある土地を買い手はありません。


家を壊すのに200万は掛かるでしょう。


これらのことをいくら説明しても、まだまだ勉強が足りないと聞き耳立てない。

先日、弱っている時に、今一度話し、父は、じゃあどうすればいいのか?と怒鳴るので。

更地にして返すしかないんだよ。前面道路も一部未査定だし、いろいろ難が多いんだと言うと、うな垂れた。これは数年前から話しているんだが・・・。

壊すのに200万も掛かるわけ無い、自分で壊すとワケわからんこと言うので、今は、免許を持った解体業者しかできないんだ!と話しても、ソンナワケ無いと聞き耳立てない。

こういうオヤジです。

昔からそうです。


今回の場合は、国に払い下げ申請をすることも考えられますので、その辺りを考えるしかないですね。時間は掛かりますが・・。


それでいて、引越しの準備始めているから、何やっているの?って言うと、ここを引き払って、アパートに住むんだと・・・。


こんなひっちゃかめっちゃかな親に何言ってもだめ。これはボケがそうさせているのではなく、元々持っている性格なんですね。


来年は、少し明るさがある中、父のことを考えると、決して晴天とは思えませんが、自分の親です。なんとか善良な方法を考えたいものです。


姉も、正直、サジを投げ始めている面もあり、親戚も、父にはいろいろと恨みもあるので、あまり近寄らない・・・。、でも、全て、正常な自分の行動が周りをそうさせているんだから、これは自業自得なんでしょうね。

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まだいまひとつ

2011-12-26 16:15:55 | Weblog
少し忙しくなると、パニックする。

そして、落ち着きがなくなると、連鎖的に失敗や物忘れをする。

まだまだひまひとつの状態でしょう。


来年が、良さそうな案件があるので、今はそれに気持が行っているが、それでも、何か落ち着きが無い。


今日は、特に、頭が回らず、失敗やドジを繰り返す。


こういう時は、ムリに何かしようとしてはいけない。


でも、今日はやらねばならないことが多く、なんとかこなしているかな?という感じ。


趣味の熱帯魚も、ちょっとした失敗で、魚を殆ど死なせてしまったり、それも、自分の不注意から起こしたことで、こんなことも、テンションを上げることになれない。


今年は、非常に悪い年でしたが、来年、薄明かりがあるので、それに向いたい。



いまが、多分、家業継いだこの8年の中で一番辛いときだが、来年は確定している仕事もあり、今までと違う内容の仕事が増え、忙しいけど、実にはなりそうな気配です。


そういう希望を持つこともあまり無かっただけに、ちょっと来年は頑張れるかな?
少しは薬減るかな?などと考えています。

今年もあと5日。どうか平穏に過ぎます様に・・・。
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主治医

2011-12-23 09:26:24 | Weblog
月曜日、通院日。

30人は超える、待合室。


この日は3人の先生で回っているみたいだが・・・。

こりゃ、相当待つな?と思いきや、診察券出して、ものの3分も無いうちに、すぐ呼ばれ診察。

そう。

他の先生は人気があるが、私の先生は、受付でも「先生変えてくれ」という相談を耳にする。


一時はメインの先生だったが、今は他の先生に流れる。なぜか・・・。


薬の処方なんですよね?


私の前の人と思われるからが、薬局で相談していましたが、減るどころか増えてゆくのが不安と・・・。


私も、その思いはあり、やたら、風邪薬や整腸剤なども出そうとしますし、減らすこともあまりしません。


ここのところ、ようやく、1日通しての憂鬱は軽くなってきました。

勿論、まだまだ、現実から逃避したい気持はありますが、仕事に向っていけるようになりました。

3~4月を過ぎると、大体が落ち着く予定なので、それまで待って、薬の改善がなければ、主治医を変えるか、先生を変えてもらうようにしようと思います。


今日は、途中の目覚めがあったものの、めずらしく、まずまずの目覚めでした。

こんな感じの朝が続くと楽なんだがなぁ~~
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いいがかり・・・

2011-12-18 13:23:37 | Weblog
ある高齢者が所有の駐車場を契約しました。

区画線が無いので、左から2台目ということで、調査したところ、夜になると車が止まっている。

ナンバーなどは記録していないようなので、わからないが、地主は自分の間違えと勘違いし、いつも止まっていない、一番右にて契約をしてくれということで、契約した。


そうしたら、そこに属するアパートの住人から、自分の区画に止められているといわれたようで、ウチで調査をしました。

たしかに、一番右はそのアパートの住人のものでした。


なので、区画を臨時につくり、出にくくなるけど、作っていたら、別の住人から、そんなことしなくても2番目が空いてるんじゃないの?と教えてくれたが、いつも夜止まっているんだよと言うと、それは一番右の人が置いているから、元にもどせばいいことじゃないの?

そういうことです。地主もしっかりして欲しい。そんな理由を発見したのだが、今日になって、かなりの勢いで、「いまからこっち来い!」というので、行けないとはなし、なんでか理由を聞いたら、勝手に自分の所に止まられているから、ちょっと言いたいことがあるという。

なので、それは電話で話しましょうと、続けると、一方的に、迷惑かかったからとか、何か要求をするようなニアンスになってきたので、ここで、冷静に質問。

2台目は空いてるんですよね?
相手=そうだよ。

じゃ、そこに入れさせますから
相手=それはいいけど、おれは迷惑してるんだ、ただ謝るだけ?みたいなことを言うので、ここでネタバラシ。

2台目を契約しようとしたら、車がいつも夜止まっていて、一番右が常に空いているので、それを家主に来てもらって、確認したら、家主が動揺して、一番右だと言ったのがはじまりなんだよ。
最初から、そこに車が止まって居なければ、こんなことなかったんだが・・・

相手=誰が止めているか知らないが、俺は迷惑してるんだ

お言葉返すようですが、その止めている人は貴方の車と聞いていますよ。複数の方が言っているよ。


相手=・・・・


しばらくして、いや、何年も空いているからまたぐように止めてはいたんだが・・・


私=貴方が、いろいろ言ってくるから、こういうこと言わざるを得ないんですが、こちらの事情も察してくださいよ。

相手ーあ・あ・あ・あ・・・何かあっあっら職場に電話してくれ。それでいいから・・・。



自分のことを棚にあげ、相手に何かを請求するというコスい考え。


こういうこと多いんですよ。



工事で、通路狭くなったから、金払えとか、最近はやたら「損害賠償」という言葉を使う人が多くなっている。悪い世の中になりましたわ。

ふつうならば、今回のようなことは紛争になりますが、契約した借主は知り合いなのと、重々二お詫び居れ、家主と相談した、次の1ヶ月は無償で貸すということで、受け入れてくれたが・・。



頭来る話だが、でも、これで、解決しちゃったんでOKです(笑)

あえて首突っ込む必要はありません。


ただ、紛争になってしまったら、とことん行きますがね・・・。



朝一番の出来事がコレだから、出鼻をくじかれた感じだが、ここで、それを掘り返して考えると、イライラするので、スルーすることに。


毎日毎日こういうのってイヤだ。


最近は、近所のクリスマスイルミネーションが眩しくて寝れないという苦情も来るし。


これは、直接その家に、「被害者」が行くべきでしょう。どうしても行けない場合は「警察の地域課」でしょうね。


賃貸物にこれをやる人も増えていて、新しい、社会問題です。

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だらしがなくなること・・・。

2011-12-17 09:47:40 | Weblog
何かに気持が向かない為に、整理整頓がつかなかったり、或いは、習慣的にだらしなくなることって、性格?それとも精神疾患?

両方とも可能性ありますが、自分に置き換えれば、整理整頓に関しては、それをすることで、反って混乱し、やる気が失せるということが多々あります。

それが特に酷かったのは3~4年前の完全にドロンとした時。

それが、いつのまにや、少しですが改善されています。


そうなると、これも何か、間接的ではありますが、病気がそうさせているのかな?なんて思うこともあります。


今は、頭の整理が着くようになるものの、数年前は、常にパニック状態で、気持を整理することなんてありませんでした。


認知なんとか療法ってあります。それを聞いたときから、少ない目標を、朝に書き出し、達成できるようにし始めました。

すると、不思議に、色々と解決や整頓に結びつくんですね。

片付けるのが面倒だ、だるい、そういう常にあったことも、多少緩和されるになっています。


気持が正常でなければ、何も正常に出来ない証。そう考えると、整理整頓や計画がうまくできないというのは、心が疲れている証なのかもしれませんね?


相変わらず、朝は疲れてます。酷い背筋痛もあります。

しかし、最悪の時のように、目覚めた後の行動は速くはなっています。


9時半スタートの仕事も、以前は遅刻もありました。

でも、今は30分前に店に着けるようになりました。

今年になってからですがね・・・


自覚として、気持の高ぶりや頭の回転が、多少は良くなってきている気はしますが、でも、まだまだというところですね。


良い意味で、仕事が繁盛すればするで、今度は体力的に疲れるでしょうし、まあ、完璧を求めていたら、めいってしまいます。

でも、元の状態・・・そうだな~~H15年の家業を継いだ頃の精神状態に戻れればいいな~~と思います。

ただ、この仕事、私だけでなく、同業を見ていても、皆さん、精神疾患や胃潰瘍など掛かるようで、いかに、精神的にキツイものかがわかります。


仕事の拘束時間や量は、サラリーマン時代の方が多いです。だが、こなせていたのは、こなせる精神力が維持できる状態だったのでしょうね。


今日の朝の気分も、疲れと、ここのところ、仕事がうまく出来ていないので、その焦りがありました。

こういのも、少しずつ柔らいで行くと、元気になれるのかな?・・・
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やることが溜まって

2011-12-15 19:04:36 | Weblog
父のことなどがあり、かなりやることは溜まっているが、いまはできることだけをやり、時間の掛かっている案件には、素直に、こういうワケで、と答えています。

それでも、わずかなことで大騒ぎする人や、後を絶たない、修理などのクレームに追われ、正直、あまりよろしくない心身の状態です(笑)

ただ、同業者に助けをお願いした時に、いろいろ指摘を受けたのですが、そもそも、そういうなんていうか、グチ的なものを受けていることに問題がある。


いや、受けざるを得ないのだが、そこは見極める必要がある。

そういうことを起こす人に、本当に対応すべきなのかどうか。


断る勇気も必要。


2日前も、ウチで管理してない借主が家賃が遅れているらしく、そのことで、今から行くと一方的。

こちらも出る用があり、後日にしてもらったが、その家主に「何ヶ月遅れてるの?」と尋ねると、なんでそちらでそんなことを把握していないんだ?と言われるので、「こちらにお金が入る管理物件ではないから、家主さまから指摘がなければわりませんよ」と答えると、借主はそちらに行かないのか?という問いに、遅れている人がご丁寧に報告なんて来ないし、ここのところの父のことも話、業務ができていない旨話すと、
「ちかいうち行くけど、他にも頼むわ」という返事。

こういう場合、これは冷たいようだが、首を突っ込まない方がよい。

家主自体が遅れの金額がわからず、で請求してくれというのは、本当に多いのですが、管理でない理由と金額がわからないのに、請求できっこないので、当然に断ります。


こういう家主は、不動産屋を転々とし、結局は、大手の難しいやり方に翻弄され、またもどってくる。


なので、何も悔しいと思わず、できないものなのを、相手がムリなことを言ってきているのだから、これは、冷たいが、切り離す必要はある。


このくらい、ドライにならないと、とにかく、心身が「こう弱」してしまう。



ここのところ、叔母に助けてもらっているが、来る電話が本当にどうにもならないものばかりなので、呆れています。


また、クリスマスイルミネーションを賃貸アパートとかでやる人も増えてきて、これもここ数年は頭痛めるところ。


とにかく、毎日、余計なことが起きるが、でも、やらないでいいもの、不要なものは、どんどん切り捨てていかないと、持たないわ。


来年はいろいろとまとまるものもあり、だから、今を通過しないと繋げないという、焦りもありますが、よからぬことは首を振ることですね。



時代悪といいます。

なんでもないことにクレームをつける入居者が増えていますが、最近はかなりドライになります。

当然怒鳴られたりしますが、そこまでの責任はないからね・・・。



ここ数日のクレーム

☆駐車場で立ち小便してるから見張れ。

☆残留物を撤去中なのに、階段下(邪魔にならないところ)にベビーカーが残っているからどうにかしろ。→引越し中なんで我慢してくれ。と答えたら、謝ってきたが。

☆クリスマスイルミネーションが眩しいからどうにかしろ


☆雨が続き、市のU字溝が溢れているからどうにかしろ

☆工事で足場組んでいるのに、邪魔だ・・(爆)



こんなの毎日受けていたら、尋常な心では居られなくなります。

それでも、それを、聞いてあげなければなりません。


商売できないよね。こんなんじゃ。そこに、親のこともあれば、まともなんかできない。


同業者からも、それでまともにできる人なんかいないから、ムリするな。


そういう言葉を掛けてくれるのは励みになる。


しかし、世の中難しくなりましたね・・。

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親が認知入り・・・

2011-12-12 16:22:03 | Weblog
父が具合悪く、救急車で運ばれましたが、病院で痴呆が進み、暴れた為、強制退院(汗)

自宅に戻ったら、落ち着いたものの、もう独居はムリ。

ヘルパーとも相談し、今後のこと考えますが、振り回されました。


仕事も閉めること多く、ちらっと廃業も考えたものですわ。

ただ、前にも書きましたが、来年は勝負年なので、そんな弱気になっている場合ではありませんが、まあ、とにかく、頑固と凶暴が残り、参っているところです。


今は、落ち着いてしまったために、後見人制度もムリでしょうが、入院している状態のときは、、姉、相方と、青年被後見人制度を考えました。


財産がまるで無いようなものなので、老人ホームも難しいし、正常な時でも、刃物で暴れたり、日本刀振り回したことある、とんでもない凶暴な親なため、これ、だれかが付きっ切りでみていないと、危険でもあります。


姉がこぼしていました、親に本当に振り回されている人生だと。

私より、姉は、両親のことには相当苦労しています。

生んでくれた親に対しての言葉ではないと思いますが、とにかく乱暴な父親には、あまり良い想い出はありません。


そんなこと考えていたら、再び、自分もドッぷりとなり、うつ状態復活です(泣)

なんとか今日は仕事をしていますが、辛いここ数日でした。


寝不足もあるので、ちょっと休息したい気分だ。
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波風は避けられない

2011-12-09 09:42:38 | Weblog
少し、自分自身の整理がつきそうなところで、今度は父親が倒れ、病院に。

・・・というか、ここんんところ続くので。

認知も入り始め、なので、これがどうにもならず、頭痛めているところです。

頑固親父が故、手につけられない。そんなことで、折角気分が上昇していたけど、また沈む感じ。


財産などありませんので、施設には入れられない。


自分が継いだ会社は、家賃払うのがやっとの売り上げ、なので、当然そんな余裕も無い。


今、父が住んでいる家は築60年の古屋で借地。


その借地も国に物納され、国有地ため、国に対し、借地権の買取は請求できない。


しかも、下水がなく、高低差があるため、現在の建築基準法では、再度の建築は難しいのだが、それを認めようしないどころか、それを財産だと思い込んでいる。


いくら、説明しても聞き耳立てない。


だが、先日、腰を落ち着かせて話したものの、認知が酷く、すでに理解をさせることすらできない。


不動産屋をやっておきながら、良く調べないで、ブローカーから買ったはいいけど、この始末だ。


持っていたお金は株とパチンコで使ってしまい。それでもギャンブルはやめない。



年間の入院費は私持ちだし、ヘルパー着けても、気に召さないようだし・・・。


新たな悩みが押しかかってどうにもなりません。


母が昨年他界したのですが、葬儀、墓代はは私が負担した為、生活がとても苦しい。


お金が無い為、父は一切の法要のお金を出せない。


なので、姉が生活費を入れていたが、それを全部、最初はゴルフ、最近は株とパチンコに費やし、それすらもない。なので、姉も怒り、生活費を入れなくなった。


今年は頻繁に入院し、そのたびに、私は店を閉めてまで入院手続きをしなければならなかったり、要支援の手続きに時間を費やしたりで、これまた、仕事になっていない。



この2日、完全に振り回され、落ち込んでいます。


困ったもんですが、老いるというのはこういうこと、やがて自分がそうあんる。


周りはよってたかって、「お父さん大丈夫」と顔を出してくるが、てんてこまい状態でそういう「ねぎらい」を受けても、失礼ながら「冷やかし」に思えることもある。

ただ、気にしてくるならば、まだしも、それを肴に長時間時間潰されると困る。


厄介なことですわ。
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寝不足だが・・・

2011-12-06 12:56:44 | Weblog
いつもは過睡眠なせいか、昨日は、途中で目が覚め、そのまま朝を迎えました。

とても眠いですが、なんとか、午前中にやるべきことは片付け、順調でした。

気が張っているからかな?

思い通りのことが出来かけても、やはり、まだくじかれることがあり、順調でも一つで、重々しくなることもある。

今も、雑用が入り、それで神経を向けなきゃいけない。

仕事やっている以上しょうがないことだが・・・。




何をするにもへたくそで、なので、物を一騎に解決することができません。

そういうものを頭に置いておく事はいけないのですが、スムーズに行かないですね。

それは性分でしょう。てきぱきと物を片付けることがあまりないので、そういう、夢も見ます。


いくらやろうとしても邪魔が入り、なかなか前に進めない。

前にも書きましたが、幼いときに、半日もの、恐らく痴呆の老人でしょう、間違い電話が何時間も続き、たまたま通ったお巡わりさんに助けてもらったことあるんですが、そのことに結びついて夢となる。


なにか絡まるものを感じるので、霊はあまり信じませんが、霊脳師に診て貰いたいと思うことも多々あります。


でも、みんな何かそういうのはあることでしょう。


今は、例のごとく、疲れからか、昼寝は金縛り、普段は背筋痛に悩んでいます。


心臓の裏の背骨が痛むというか、のしかかるような重さ。


まあ、ある病院で相談したら、たまたま、看護士さんが霊感強く、診て貰ったら、居ないといわれたものの、この背中の重さも、人生の中で弾みがつかないことでもあります。


レントゲンや精密検査は何度か受けても異常なし。

鬱がそうさせるのでしょうかね?



寝不足、でも、仕事は出来ている、しかし、なんか辛い。

寝てないから自然なことか・・・。ちょぐはぐな毎日です(笑)

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