2015.12.3. Thu. 『まごわやさしいか』
こぱんちゃんに栄養を付けさせるべく、お肉が続いたので、暫く胃に優しいものを。 しかし、四足制覇? 豚、猪、鹿、牛と続いたもんなぁ…
朝:
雑炊 ㋚㋮㋑㋛㋳
柿
こぱんちゃんのお弁当を作る。
蒲鉾
ソーセ―ジ、コロッケ
ブロッコリー、パプリカ
ほうれん草
新米
お野菜の調理。
金平を作る。
昼: 手打そば ながいけにて。 静岡県藤枝市志太5丁目9-2 054-644-8518 ㋮㋻㋳㋚㋛㋑㋕
蕎麦の実とおかかのお味噌
サラダそば(ミニサイズ)
桜えび天せいろ 十割そばで
せいろ 超粗挽きそばで
なめこおろし(冷)
そば豆腐
お買い物。
『パティスリー・フレジュス』で、ケーキを買う。
住所: 〒426-0045 静岡県藤枝市泉町774-6
TEL: 054-639-6104
営業時間: AM10:00-PM 7:00
定休日: 火曜日・第三月曜日
おやつ: 牧之原SAで。
『パティスリー・フレジュス』のケーキ ㋕㋙
こぱんちゃんのお勧めだったのだが、… どうも、パイ系が美味しいらしい…
コーヒー
夜: 帰宅して静岡の食材を中心に。
金平 牛蒡、人参、蒟蒻、胡麻 ㋳㋑㋙
ブロッコリーのサラダ ㋳
『駿河湾・さすぼし蒲鉾』製 蒲鉾、桜海老の天麩羅 ㋚㋕
静岡の玉子焼き
とんぼ鮪のお刺し身&漬丼 ㋚㋻
野菜たっぷりお味噌汁 エリンギ、ジャガイモ、人参、玉葱、パプリカ ㋛㋑㋳㋮
バルディビエソ・ブリュット NV (チリ・セントラル・ヴァレー) シャルドネ70%、ピノ・ノワール30%
「瑞々しい青リンゴや梨の香りに、グレープフルーツの皮のような香りや、かすみ草のような繊細な花の香りがアクセントを加えています。 泡立ちは細かく、辛口の味わいに、穏やかな酸味とシトラス系のフレーバー、余韻に仄かなグレープフルーツのような苦味があります。 柔らかく、フレッシュ感のある味わいは、アペリティフから食中まで、幅広く活躍してくれる事、間違いなしです。」
私はパスして熱燗を。
熱燗 『日本盛』造 「晩酌辛口」
夜半、冬の嵐で大荒れ模様。
12/4 Fri. 『まごわやさしいか』
今日も冬の嵐。
朝:
磯辺焼き ㋻
お揚げとワカメのお味噌汁 ㋮㋻
柿
みかん
お買い物。
昼:
お揚げの焼いたん 生姜醤油 ㋮
ガパオ風大根葉ライス 豚ミンチ、一休寺納豆、ナンプラー、味噌、ガーリック、松の実 ㋳㋮㋙
野菜たっぷり蜆、ワカメのお味噌汁 ㋚㋛㋑㋳㋻
おやつ:
シラス・パイ(こぱんちゃんのお土産。) ㋚㋕
『エルベラン』製 焼き菓子 (西宮市) ㋙
オー・レ ㋕
夜: 連れ、外食・外飲み。 私だけ。
もやしたっぷり叉焼ラーメン メンマ、葱、ワカメ ㋳㋻
あんころ餅 ㋮
12/5 Sat. 『まごわやさしいか』
10-11月は、何かバタバタして、11月末から12月初めに疲れが吹き出して… やっと、いつもの日常に戻った感じ。 で、クリスマス月を実感。 クリスマスヴァージョンのお皿を出す。
朝: 連れだけ。
もやしたっぷり叉焼ラーメン ㋳
柿
みかん
昼:
大根の金平 ㋳㋙
『近藤豆腐店』の海老ひろうすと牛蒡天、大根の焚き物 ㋚㋮㋳
秋刀魚の一夜干し ㋚
新米
豆腐と葱、あおさのお味噌汁 ㋮㋳㋻
おやつ:
『ヴェンキ』製 ジャンドゥーヤ ㋙
オー・レ ㋕
夜: 休肝日。
青梗菜のカレー風味クリーム・スープ(野菜たっぷりスープを使って。) ㋛㋑㋳㋕
フォカッチャ・サンド 『プチ・メック』のフォカッチャ、ロース・ハム、ボイルド・エッグ、ピクルス、レッド・ゴーダ ㋳㋕
〆: 豆腐と葱、あおさのお味噌汁 ㋮㋳㋻
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