文字通り、腹が出てきた。
ここ数ヵ月なんとなく感じていたのだが、もう無視出来ないレベルまで育ってきた。
いわゆる中年腹というやつだろう。
さすがにもうすぐ43歳。
自然の摂理には抗えない。
腹が出るのも当然だ。
しかし、自然の成り行きに身を委ねるだけが人生ではない。
そもそもやせ形で、どれだけ食べても太らず、スリムが特徴だった僕だ。
腹だけが出るというたいそう格好悪い体型の変化を素直に受け入れるわけにはいかない。
なにしろみっともなさすぎる。
というわけで、腹のダイエットに乗り出す決意を固めた。
どうすればよいのだろう。
腹筋だろうか。
ジョギングなどの有酸素運動だろうか。
ウエスト絞りにはゴルフが良いとも聞く。
ヘルシアも飲んだ方が良いのか。
うーむ。
面倒くさい。
人生っていろいろ面倒くさい。
手術一発で腹筋が割れる整形手術を高須クリニックの高須院長自らがやっているが、あの手術を受ける人の気持ちもなんとなく分かってきた。
うーむ。
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通院は面倒くさいので、とりあえず家庭用EMSで(ちょっといいやつ買って)試してみようかな。
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