米飯
魚のから揚げ(バーベキューソース)
洋風スープ
わかめふりかけ
★きゃべつのサラダ(★は中学生の追加1品)
牛乳
〈小学生〉
〈中学生〉
角切りの白身魚(ホキ)に、塩と酒で下味をつけてでんぷんをまぶし、たっぷりの油でカラッとあげます。
バーベキューソースは、たまねぎ、にんにく、しょうがをいため、りんごピューレやウスターソース、しょうゆで味をつけて、給食室で手作りしました。
あっさりとした白身魚のからあげに、あまからい味のバーベキューソースをかけると、子どもたちが好きな味になります。
白いご飯によく合う魚のおかずでした。