goo blog サービス終了のお知らせ 

もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

豚丼とドリア

2009-09-18 20:04:38 | 料理
今日の昼食です。
盛岡冷麺にしようと思ったのですが、明日キムチが半額だというチラシを見たので、明日にします!
冷凍庫の豚肉を使って豚丼です。



・豚丼
   豚肉(222円)
   ナス(40円)
   生シイタケ(85円)
   甘長シシトウ(51円)
   しょうゆ、砂糖、酒、ショウガ、塩漬け山椒

器の縁が汚い
拭いたつもりだったのに、まだきれいになってませんでしたね。
今まではあまり気にしてなかったのですが、写真を撮るようになってからすごく気になります。

お昼にしては豚肉がたくさんで豪華だったわ




今日の夕食、私一人です
ボランティアで甲子園球場へ行ってます。
車椅子の人の2家族を連れて行ってます。
残り物整理で、お昼のようなメニューでした



・ドリア
   ナス(40円)
   シメジ(29円)
    塩、コショウ
   ミートソース(自家製・冷凍)
   ホワイトソース(自家製・冷凍)
   溶けるチーズ
   パセリ

ご飯をチンして、ミートソースをかけて、焼いたナスとシメジを載せて、ホワイトソースをかけて、溶けるチーズをかけて、オーブントースターで焼くだけ。
簡単だった~~~
それに結構お腹いっぱいになりました。
ご飯はお茶碗に半分くらいだったのにね。

サラダを作ろうと思ってたのですが、思っただけ(笑)
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする