＜臀筋のコリ＞ 武笠公治・著 2016/12

本の正式なタイトルは、

　　腰痛・ひざ痛・脚のしびれ…下半身の痛みは
　　「臀筋のコリ」が原因だった

表紙にはさらに　　1日5分の”自重押し”プログラム


著者は、これまでに何度も交通事故などで瀕死の重傷を負い、
鍼で治してきたそうです。
その理論は、一般的中国医学とは少し違うそうです。

世の中の一般的理解は、
P.42　「病気や不定愁訴に効くツボを探して、そこに鍼を打つ」
　　　
　　　P.38　鍼を刺して、気血の流れをよくすることで、
　　　自然治癒力を高めて不調や体質の改善をする

ただし、一般的に鍼治療の科学的根拠は未だ示されておらず、
著者がP.40　難しい専門用語を使わずに一言で説明するなら、

　　　鍼を打つことによって、
　　　古くて具合が悪くなった細胞を壊し、
　　　新しい細胞に置き換えること


P.41　体内に外傷を与えるのが鍼ならば、
　　　火傷という形で悪い細胞を壊すのが灸であり、

　　　強くもんで筋肉を覆っている筋膜や筋細胞に傷をつけて
　　　修復を促すのが按摩であり、

　　　指で強く押して壊すのが本来の指圧です。

だそうです。