デキる人は、ヨガしてる 10 人生を楽しむ？

野沢和香氏のヨガへの想い
p.224　「バランスが良い」と感じられる人は
　　　
　　　向上心を持ちながらも、今の自分に満足されている方。
　　　仕事でもそれ以外でも、叶えたいことがあって、
　　　そこに向けて日々頑張っていらっしゃると思うのですが、
　　　かといって、それにとらわれていない

p.225　一生懸命取り組みながらも、結果には執着しない
　　　苦しそうじゃない。楽しそう。

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あとがきより
p.227　私たち人間も、自然界に影響を与え、そして
　　　自然界から影響を受けている、つまり
　　　私たち人間もその自然の一部なのです。

　　　そのことに気づき、自然に守られ生かされていることを
　　　知る必要があります。

　　　自分の心や体の状態に普段から意識を向けて
　　　丁寧に生きていくことで、
　　　人生そんなに苦しくないよね、楽しいよね、
　　　と感じられるようになる

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一つの大きな世界観に集約されてきました。
ヨガの世界を知り尽くした方々には当たり前のことかも？
でも、「知っていても、尊敬される存在で居続けることは別モノ？」

今までに読んだ＜ヨガに関する本＞の中では、
とても示唆に富んだ、良い本だと思いました。

ただし、、、戦禍に苦しむウクライナやアラブ難民の立場になったら、
愛する夫が戦死したり、子供が殺されたりしたら、、、
ヨガが役に立つのか？？　甚だ疑問です。