自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

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89歳、ひとり暮らし。  その2  高貴香麗者

2023-12-24 11:43:18 | 生き方


著者の造語なのだと思いますが、後期高齢者の在り方のことを
   高貴香麗 といっています。

誰もがなれる分けではありません。
高齢になって「高貴さ」を保つには、
気力・知力・教養が必要だと思うのです。

「香麗」という意味は、よく分かりませんが、想像するに
「香しい」状態で、しかも「麗しい」

つまり、清潔でお洒落でセンスが良い、ということ?

確かに、著者の写真を拝見すると
①姿勢が良い
②余分な脂肪がなさそう
③脚がまっすぐ
④着衣がカラフルでお洒落
⑤綺麗なグレイヘア(少しパープルらしい)

姿勢が良いのは、「若い頃に社交ダンスをされてから」らしいです。
そういう人は何万人もいるでしょうが、維持することは至難の業。
やめてしまっても、その姿勢を記憶できていることがスゴイ!

贅肉がないのは食生活(糠漬けと入り糠健康法)。
毎日の太極拳とウォーキング(8000歩)と歩き方の工夫。

p.34 化粧品が大好きだったので、化粧品の営業をしていたことも
   (中略)
   元々洋服が好きで、おしゃれに関心があったので、
   50歳から定年までは目黒・八芳園で衣装アドバイザーを・・・・・
   (新郎新婦の衣装を選ぶお手伝いをする仕事)

お洒落な理由は、こんなところにあるようで、これだけは
私には真似できそうにありません。
コメント
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