自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

リカレント・カレッジ 「癒しを考える講座」終了

2023-12-12 05:50:27 | 生き方


夫の自宅介護が始まる前に、昭和医大病院受付で見つけたチラシ。
社会人向けの一般教養講座がリカレント・カレッジです。
1回90分くらいの授業が4~5回続いて、3000円/1回程度の
リーズナブルな参加費です。

初めての受講は横浜キャンパス(長津田から徒歩30分)で、
90分の授業のために往復4時間の小旅行並みでした。
が、看護学教授直々の講義ですし、新しい若い友人二人の
生活や考え方に触れることができて有意義でした。

4回目で最後の今日は「爪の付け根の毛細血管」を
顕微鏡で眺めたり、唾液でストレス評価を見たり、
自分だけでは計測できない色々な方法に触れました。

1月からは旗の台キャンパスでの色々な講座を申し込めるので
楽しみにしています。

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