自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

押しスイーツ  オートミールクッキー

2023-12-22 05:22:27 | 健康料理


簡単でリッチで使い回しのきくオートミールクッキー。
最近は週に2回くらい作っています。

自分で食べるのは、ヨーグルトやサラダのトッピングとして
グラノーラのように。
楽しくラッピングして、お世話になった方への
ギフトとしても重宝しています。

生徒さんにも教えてあげて感謝されています。
唯一困るのは、ついつい気が緩んで食べ過ぎてしまうこと。
甘いものは本当に麻薬です。
懲罰はその夜中、骨盤辺りから来る痙攣で現れます。

そのきっかけは家族や友人たちとのパーティーで食べ過ぎた後。
「今日は特別の日だから・・・・・」という言い訳が出来てしまい、
麻薬の罠にハマってしまい、スイーツの目茶食い。

そんなこんなが判っているのに、作り続けているのは
自分の意思力を試す効果もあるから?
ただし、男性にはこの美味しさが分からないらしく、
今は亡き夫の口癖は、
「そんな単純なお菓子で、それほど幸せそうな顔するなよ~」
コメント
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