今日は１５ｋｍ走りました。

今日は１５ｋｍ走りました。記録は以下の通りです。
１５ｋｍが１時間４１分２４秒でした。 

風呂上がり後の体重は６７ｋｇでした。まずまずです。

 

さて、明日から熊本大学病院に「原発性アミドステロン症」の検査で２週間の検査入院をします。

その間、禁酒は当たり前ですが、ランニングできるかどうかが分かりません。
筋トレ用のチューブは持って行く予定です。

体重については記録できたら、記録していきたいと思います。