ロードバイク実走 2015-11-29 19:12:07 | トレーニング 今日は熊本甲佐10マイル公認ロードレース大会の応援で甲佐町まで行きました。 47kmをロードバイクで走りました。雨の心配があったのでバックパックに着替えやカッパなどを詰め込んで走ったのでペースは上げずポタリングでした。 « 今週1週間のトレーニング | トップ | 雨が強く冷たいので室内トレ... »
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