ひとり座禅のすすめ

自分ひとり、坐禅(靜功)を日常生活の中で取り入れていくと今までと違った感覚を覚えていく。

蓮の花を想い蓮の花の上で座禅を行っていることを想う

2014-04-25 06:48:11 | 座禅

  お釈迦さまや大仏さまが、蓮の花の上で胡坐を組んで座っている姿を、見ることがあります。 私も蓮の花の上で、胡坐を組んで座禅を行っていることを、長く吐く呼吸を行いながら、実践してみました。

   すると、体は微妙な変化をもたらしました。 その時、改めて蓮の花には、特別な意味があるのだということを、感得しました。

   ドロドロとした水の中から生まれる、うすピンク色の花に、それなりの意味があるのではないかと、感じたのです。 



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