私は20数年前に大学の級友の呼びかけで、生まれて初めて胡座を組んで静かに1時間、真っ暗闇の中で座る静功と云う静かな気功を、行うことになりました。
事前に気功入門と云う簡単な本を読んで、長く吐く呼吸が大切だと理解して、子供の頃のラジオ体操の時の深呼吸や、深海を潜る前にダイバーが行う、下腹が大きく抉られる(えぐられる)ように行う呼吸や、極真空手の創始者の映画「空手バカ一」で観た、演武での息を吐く時に息音が聴こえるような呼吸を、思い出しながら長く息を吐いておりました。
1時間のちょっと前あたりで、頭のてっぺんにある百会(後で理解したことですが)が活性化して、電子の輪の帽子を、被ったような状態になったのです。 そんな微妙な体の変化があって、毎晩、自宅で寝る前に半身浴で入浴した後で、部屋を真っ暗にして1時間の座禅を行うようになったのです。
座禅の前に半身浴で下腹を温めていたのが幸いしたのか、人一倍、気を感じやすい状態になっておりました。 結果的に1ヶ月半で自発動と云う気が勝手に動くことによって、下腹の臍下丹田が心臓のように、鼓動を始めたのです。
更にその後、おでこの中心が目の形をした天目の存在を感得し、胎息と云う言葉から肺呼吸を伴わない気の呼吸の存在を、感得したのです。
自分自身のそのような体験から、古代の地球上では、生物が皆、気を感じる能力があり、その宇宙にある気の呼吸を行いながら、生育していたのではないかと感じるに至りました。
また胎息と云う体験から、私たちの誰でもがお母さんのお腹にいた時には、胎息と云う気の呼吸で成長し、胎外に出た瞬間からおぎゃーと云う鳴き声とともに、気の呼吸からはいこきゅうに変化すると、感じるようになったのです。
従って私たちは誰もが、深呼吸の要領で行う長く吐く呼吸によって、生来持っていた能力ー気感を取り戻すことが出来るのではと思ったのです。。
決して気感は特別なものではないと感じております。