畑へ：’24’-8-4

　畑の草はまたまたボウボウ。暑いし、熱中症にならないように欲張らずにやめました。

　翌日、と言うのは今日のことまだ疲れが取れないのでナツメ茶を作ることにしました。

　器を沢山使いたくなくて直接濾したら周りについてしまいました。
後でナツメについて読んだら、皮も栄養豊富。アンチエイジングの効果がある栄養が含まれているそうです。
別の作り方もあったので、また他の方法も試してみます。
元気回復となるでしょうか！