夜間排尿の漢方対策

８０代の女性
「最近、夜寝てから何度か尿意をもよおして起きるのよね～」

以前お勧めした八味地黄丸は、今は飲んでいらっしゃらないですか？

「ああ！そういえば確かあの時も同じ症状だったわねえ。それを飲んだら体があたたまってとても良かったのよね」
「しばらく続けてたんだけど、このところすっかり忘れてたわ」

季節の変わり目は体の弱い部分に症状があらわれやすいものです。
マイペースで結構ですから、コツコツ飲んでみてください。

この方は、足が芯から冷えて（特に足首から下）「腎陽虚」の体質。
八味地黄丸などの「補腎剤」で対策しました。


一ヶ月後・・・
「やっぱり早めに相談してよかったわよ。あれからしっかり毎日３回飲んだらやっぱりよかったわあ」
「最近は１日１～２回しか飲まないけど調子はいいのよ。前は調子がよくなったら飲むのを忘れちゃったけど、少しずつでも毎日続けるのがいいみたいね。」

八味地黄丸など「補腎剤」は、いわば老化（腎虚）予防の処方です。
これらはじっくりつづけていく類の漢方薬だけど、体質に合っていると「前より調子いいなあ」という実感が数日でも感じられます。

【　腎虚についてのコラム　】
成長・老化（腎虚その１）
体の穴に現れる腎虚の証
脳・髄・骨

かく言う自分も、このごろ補腎剤の効果が心から実感できるようになったなあ。たとえば足腰が疲れにくいし、脳の働きもちょっぴりいいみたい。
若いころは飲んでみても、どういいのかちっともわからなかったけど・・・
でも、生きてるうちはずっと元気で楽しくありたいものね。
補腎対策、私も続けてます。

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