生活のリズムが……

　最近どうにも睡眠時間が不規則になってきていかん。
　寝る時間がバラバラ起きる時間もバラバラになりがちで、日中体が重い……。
　これからどんどん忙しくなってくるというのに、こんなんじゃ体調崩してしまうぞ……。
　文章を書くのはやっぱり夜のほうが能率が上る感じなので、どうしても生活が夜型になってしまう。
　うーん、昼にはプロットの整合性のチェックとかストーリーのすり合わせをやって、夜に本文を書くっていうように作業内容を分けたほうがいいかなー。
　夜更かししてしまう時ってのはたいてい、筆が乗ってきたからじゃなく作業効率が落ちてきてるからなんだよな。
　だらだらと作業を続けるよりは、さっさと寝てしまったほうがいいか……。