続けていまふ。例のデトックススープ。オイラとしては出毒スープね。
トマトを主力に、キャベツ、玉ねぎ、人参、セロリの茎＆葉、ピーマンの基本、体脂肪燃焼野菜と、コメ脂にオリーブオイル、顆粒鰹昆布だし、コンソメキューブ、顆粒鶏ガラ。
今回は舞茸、ミックスお豆ちゃん、新ジャガ、冷凍しといた青唐辛子も入れますたぁ。
これに、合わせたのは、お粥さん。粉チーズと牛乳、塩コショウをほんの気持ち程度かな。
お通じ良し。いくら食べても良しの、ダイエットスープでもありんすぅ。
いただく分だけ、別鍋やフライパンにとって、いろんなアレンジができるよ。
刻み白菜キムチやヤンニョンで韓国風とか、オリーブオイル追加と刻みバジルでイタリアンもイケイケだわさ。うんうん。
