最近テレビで肺炎球菌ワクチンについて、医師のお話を聞きました。お年寄りは、肺炎球菌ワクチンを接種した方がよいということでした。
私は医学に関しての知識にはとても疎く、ほとんどは夫の読書などに依る耳学問や、テレビからの情報です。たまたま二人そろってテレビを観ていましたので、私たちも肺炎球菌ワクチンを接種して頂いた方が良いのでは、と言う話になりました。
夫が、最近読んだ「超高齢者医療の現場から」(中公新書2011年)という本によると、心身ともに健康で、自立して生活出来る寿命を「健康寿命」というそうです。借りてつまみ読みしました。ここでは、無障害平均余命(健康上の問題で日常生活に何か支障がありますか、と聞いて「ない」と答えた人を無障害者としています)というものについて注目して読みました。
平成18年版の国民生活白書によりますと、日本人の65歳の時点における無障害平均余命は、男性が12.6年、女性が15.6年となっています。それぞれ65歳をプラスすると、男性は、77.6歳女性は、80.6歳までが、無障害平均余命と言えます。
私たち夫婦は65歳の時点では、一応無障害に当たるかと思いますので、そろそろ夫はどこか悪くなってもおかしくない年齢に近くなって来たと言えます。
65歳で無障害者の平均寿命は、男性は83.2歳、女性は88.3歳ですから、無障害平均余命との差は、病を持ちながら生きている年月と言えます。
誰しも最後まで自立した生活が出来て、いつかパッタリと死ねたらと思うでしょう。最近の訃報欄から高齢者の死亡原因のうち、「肺炎」が増えています。加えてこの肺炎球菌ワクチンは、5年しか効かず、追加して摂取出来るのは、一回だそうですから、計10年が有効期限です。自分の健康寿命や、平均余命から考えて、「やはり摂取して頂いた方が良いようだね」という結論になりました。
間もなくホームドクターの検診日でしたから、お願いして見ました。ところが現在は肺炎球菌ワクチンは品不足で、入手が困難だとのことでした。たまたまテレビで二ヶ月待ちと聞いていましたので、手に入った時にとお願いしてきました。
こんな計算をする年になったのだなあと、しみじみと感じながら、「死ぬ時が来れば死ねば良く候」と言った良寛禅師の言葉を思い出していました。ですがその一方で「出来たら夫を見送ってあげたい」と言う気がして、「もう少し元気でいなくては」と思い、夫にも出来るだけ無障害で長生きして貰って、男女の平均余命との差を短縮して欲しい考え、結果的に大変欲張りな願いになってしまいました。
最近気温の低い日が多く、都心でも凍った道路に足を取られて、転倒事故に遭う人が多く出ているといいます。滑らないような靴を買って、たとえ3年に一回くらいの使用度であろうと、怪我をしないように配慮したら良いのに、と思って眺めています。歩いている人の足元は、革靴などで、これでは怪我も当たり前だと感じます。
東大地震研究所が、首都圏直下でマグニチュード7クラスの地震が、4年以内に起きるかも知れない確立が70%、と発表(2012.1.12日)しています。この調子だと、その備えが出来ている家庭は少ないに違いないと思われ、東北の大災害の教訓を是非生かして欲しいと感じています。
用心深い私たちは、非常時の準備は一通り買いそろえ、箱に詰めて物置にありますし、他に非常持ち出し袋や、懐中電灯、ヘルメット(ガラス多用社会です)など手近に置き、電池切れや非常食の買い換えなど点検を怠りません。忘れないうちに準備しておかないと、いざという時に間にあわないし、忘れっぽい私のことですから、家族の安全のためにもそう努力しているのです。
ワクチン接種、生活習慣の改善、災害の備えと、出来るだけの対策をして、健康余命を維持していきたいものだと思っています。
肺炎球菌ワクチンのことから、思いがけず自分の将来の無障害平均余命という聞き慣れなかったことも知り、日頃の備えについて、再認識することになりました。自分の健康や安全は、先ず自分が守らないと手にすることが出来ないものだと、改めて気づかせられたのです。
私は医学に関しての知識にはとても疎く、ほとんどは夫の読書などに依る耳学問や、テレビからの情報です。たまたま二人そろってテレビを観ていましたので、私たちも肺炎球菌ワクチンを接種して頂いた方が良いのでは、と言う話になりました。
夫が、最近読んだ「超高齢者医療の現場から」(中公新書2011年)という本によると、心身ともに健康で、自立して生活出来る寿命を「健康寿命」というそうです。借りてつまみ読みしました。ここでは、無障害平均余命(健康上の問題で日常生活に何か支障がありますか、と聞いて「ない」と答えた人を無障害者としています)というものについて注目して読みました。
平成18年版の国民生活白書によりますと、日本人の65歳の時点における無障害平均余命は、男性が12.6年、女性が15.6年となっています。それぞれ65歳をプラスすると、男性は、77.6歳女性は、80.6歳までが、無障害平均余命と言えます。
私たち夫婦は65歳の時点では、一応無障害に当たるかと思いますので、そろそろ夫はどこか悪くなってもおかしくない年齢に近くなって来たと言えます。
65歳で無障害者の平均寿命は、男性は83.2歳、女性は88.3歳ですから、無障害平均余命との差は、病を持ちながら生きている年月と言えます。
誰しも最後まで自立した生活が出来て、いつかパッタリと死ねたらと思うでしょう。最近の訃報欄から高齢者の死亡原因のうち、「肺炎」が増えています。加えてこの肺炎球菌ワクチンは、5年しか効かず、追加して摂取出来るのは、一回だそうですから、計10年が有効期限です。自分の健康寿命や、平均余命から考えて、「やはり摂取して頂いた方が良いようだね」という結論になりました。
間もなくホームドクターの検診日でしたから、お願いして見ました。ところが現在は肺炎球菌ワクチンは品不足で、入手が困難だとのことでした。たまたまテレビで二ヶ月待ちと聞いていましたので、手に入った時にとお願いしてきました。
こんな計算をする年になったのだなあと、しみじみと感じながら、「死ぬ時が来れば死ねば良く候」と言った良寛禅師の言葉を思い出していました。ですがその一方で「出来たら夫を見送ってあげたい」と言う気がして、「もう少し元気でいなくては」と思い、夫にも出来るだけ無障害で長生きして貰って、男女の平均余命との差を短縮して欲しい考え、結果的に大変欲張りな願いになってしまいました。
最近気温の低い日が多く、都心でも凍った道路に足を取られて、転倒事故に遭う人が多く出ているといいます。滑らないような靴を買って、たとえ3年に一回くらいの使用度であろうと、怪我をしないように配慮したら良いのに、と思って眺めています。歩いている人の足元は、革靴などで、これでは怪我も当たり前だと感じます。
東大地震研究所が、首都圏直下でマグニチュード7クラスの地震が、4年以内に起きるかも知れない確立が70%、と発表(2012.1.12日)しています。この調子だと、その備えが出来ている家庭は少ないに違いないと思われ、東北の大災害の教訓を是非生かして欲しいと感じています。
用心深い私たちは、非常時の準備は一通り買いそろえ、箱に詰めて物置にありますし、他に非常持ち出し袋や、懐中電灯、ヘルメット(ガラス多用社会です)など手近に置き、電池切れや非常食の買い換えなど点検を怠りません。忘れないうちに準備しておかないと、いざという時に間にあわないし、忘れっぽい私のことですから、家族の安全のためにもそう努力しているのです。
ワクチン接種、生活習慣の改善、災害の備えと、出来るだけの対策をして、健康余命を維持していきたいものだと思っています。
肺炎球菌ワクチンのことから、思いがけず自分の将来の無障害平均余命という聞き慣れなかったことも知り、日頃の備えについて、再認識することになりました。自分の健康や安全は、先ず自分が守らないと手にすることが出来ないものだと、改めて気づかせられたのです。