本日の修行

スイム＋パワーマックス

スイム

1500ｍ　35分

パワーマックス

120W　40分　90rpm

昨日の某場所での
B&Rのダメージ緩和のため、
解しスイムのみの、
つもりでしたが、

泳ぎ終わると、
解れた感はあまり無く、
やはり一汗掻いた方が
良いかと思い、
パワーマックスを一漕ぎです。

と言う事で本日は、
アクティブレストで2種目と
何ともちぐはぐな感、
まぁそれでも
修行にはなったので
良しと致しましょう。

写真は某江名湾門口漁港にて
ベタ凪で穏やかな海でしたが、
蒸し暑さは穏やかでは無かったです、、、、、、、