本日の修行

ランニング

10ｋｍ　57分　HRAV137拍

本日も帳尻合わせのランニングです。
本日の10kmで最低ラインは確保、
キッチリと帳尻が合いました。
本日は、温泉「ざぶん」の
駐車場からスタートと言う
暴挙に出てしまいました。

「ざぶん」の駐車場裏は境川CRですので、
終了後即温泉へ直行出来ます。
施設の休館日対策の
修行コースが出来ました。
もっとも温泉に拘らなければ
自宅から「取りあえずラン」でも
良かったのですが、
古傷に電気風呂治療がしたくて
本日の暴挙に出た次第です。

写真は、文中とは全く関係無い、
会社近くの公園に咲いた満開の桜！！

「そめいよしの」では有りません
「八重桜」でも有りません、
毎年「そめいよしの」より
一週間早く満開になります。
濃い目ピンクで綺麗です。