本日も言い訳、

夕方に社内懇親会があり、
残務処理など通常業務を、
懇親会終了後にした為、
退社が遅れました。

こうなる事は、
有る程度の予想は、
していましたが、
やはり予想通りで、
施設には寄る時間は
僅かでしたので、
本日はスルーして帰宅、

帰宅後に「取り敢えずラン」
を、するかどうか？
多少の葛藤は有った物の、
明日は花見ライドへ行くので、
帰りの車中で言い訳を決定
帰宅後は決定を覆す事無く、
本日は言い訳となりました。

写真はイナーメ・スポーツ・アロマ、
生姜ベースのウオームアップオイルです。
乳酸対策、痙攣防止と言う所が気に入り、
明日試してみようと思います。