本日の修行

ジョギング

8㎞　1.20　HRAV111拍

午後からジョギングへ、

途中からペースが

上がるかな？

と思いましたが、

結局ジョギング

のまま終了でした。

男子レース前の

アトラクションは、

大迫力の放水でした。