本日の修行

パワーマックス

150W　60分　95rpm

再スタートは、
パワーマックスから、、
1週間休んだので、
スキルも体力も
下降中なので、
まずは1種目で1時間、
余力を残して終了。

な～んて事は無く、
結構脚に来て終了、
いやはや体力の低下は
思っていたより早く
来ていましたね～
取り返しが
つかなくなる
前で良かった、、、

写真は表彰式にて、
エリートレース優勝の篠崎選手と！
昨日の徳之島も優勝したそうで、
おめでとうございます！！