本日の修行

ランニング　12ｋｍ　1：11：07

バランスボールストレッチ　20分

バランスボールとも長い付き合いになりました、
今はドンキーで￥980くらいで買えます。
5年前は￥7800もしました、
我が家にはもう一つ、一回り小さい奴もあります。

ハジメ君はこのボールの上で
気をつけ！をしました。
とんでもないバランス感覚です。
さすがハイランドの元野生児！！！