本日の修行

スイム

2000m×1　50分

6日間勤務終了、

ほゞ定時で退社、

すぐに施設には行かず、

まずは梅雨の間に

汚れた車を洗車、

その後施設で、

だら～と2000m泳ぎ、

利用時間は

まだ有ったけど、

本日はスイムのみでした。