あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2023-06-13 | 修行
トレッドミル10㎞ 1.22 HRAV128拍走り始めて15分で、トレッドミルの電源が落ちるアクシデント、直ぐに復旧したので、本日は2度走りの合計です。選手権男子のトップ集団、スイムアップ!バイクトランジットまで、ぶっ飛んで行きました。 . . . 本文を読む
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