あいがも・・・白身魚のピザ焼き。

猛暑日や熱帯夜に悩まされ、
ウオーキングはさっぱり、ご無沙汰でしたが、
早朝は25℃に下がることも増え、
少しずつ秋の気配ですね。

秋雨前線で一気に秋が来てほしい感じです。

川にもあいがもが泳いでいました。


今日の晩御飯は



白身魚のピザ焼き。
（ホキ、ピーマン、コーン、チーズ、水菜、ミニトマト）
おとし卵のあっさり煮。
（卵、玉ねぎ、人参、小松菜）
自前　なめこの味噌汁。
（なめこ、豆腐、青ネギ）