今日のお弁当9/30

今日のご飯は　人参ご飯　200g　4単位　



豚もも肉のパン粉焼き　豚もも肉　60g　1単位　（気持ちはとんかつ）
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し
山葵漬　少々



油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。






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今日で9月も終わり。
夏の季節が過ぎて、秋になりました。
と言いたいところですが、今日は暑い。






今日も来て下さって有難うございます。
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