今日のお弁当9/8

今日のご飯は　松茸ご飯　200g　4単位　



ヒラメの生七味焼き　ヒラメ　80g　1単位　
ミニハンバーグ　牛もも肉　40g　1単位　
煮物
お浸し
山葵漬　少々




油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。

松茸はメキシコ産ですって。
でも形も色も国産のと同じに見えます。
（香りはイマイチ）

先日はカナダ産を買ったのですが
カナダ産は色が白っぽいから、ちょっと違って見えて
今回のほうがよかったかも・・・・・




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