今日のお弁当9/26

今日のご飯は　梅山葵ご飯　200g　4単位　



牛もも肉とタケノコの煮物　牛もも肉　40g　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し
山葵漬　少々



油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。




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週末から急に秋。
今朝なんかは寒いくらいです。

こういう時一番困るのが洋服。
半袖に慣れているから、何着ていいのかわからなくなってしまうのです。



今日も来て下さって有難うございます。
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