今日のお弁当9/5

今日のご飯は　高菜ご飯　200g　4単位　



豚もも肉と甘酢生姜の炒め物　もも肉　60g　1単位　
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し





油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。


そろそろ混ぜご飯してもいいかな？ということで今日は高菜ご飯です。
（夫が白いご飯はもう飽きたらしい・・・・・）
もちろん保冷剤は入れていますし、お弁当用の抗菌シートも使っています。


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