Happy Meal~糖尿病でも大丈夫~

毎日のお弁当。「食品交換表」に基づいたバランスのいい献立を心がけています。
たまにはワンコも・・

今日のお弁当12/17

2007-12-17 08:15:17 | お弁当
今日のご飯は、かっぱ巻き 酢飯 200g 4単位

焼鮭 鮭 40g 1単位
ささみの山葵焼 ささみ 80g 1単位
お浸し
煮物
野沢菜 少々

味噌汁(フリーズドライ)


油は全部で小さじ0.5 





今日も来て下さって有難うございます。


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