今日のお弁当12/16

今日のご飯は、グリンピースご飯　200g　4単位

牛もものソテー　20g　0.5単位
ひらめのポン酢焼　40g　　0.5単位
卵焼き　卵　1個　1単位
お浸し
煮物
たけのこと玉ねぎのマリネ
野沢菜　少々

味噌汁（フリーズドライ）


油は全部で小さじ1　





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