今日の昼食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/ae/7381f8fc9060629795757281a605b809.jpg)
・サンラータン麺
豚もも肉
すりおろしニンニク、しょうゆ、酒、片栗粉
生シイタケ
タケノコ
小松菜
長ネギ
オイスターソース、中華だし、酢、砂糖、塩、酒、ラー油、片栗粉
生中華麺
サンラータンの本当の物を食べた記憶がないのですが、要は酸っぱくて辛い?(笑)
辛さはラー油にしました。
いつまでも熱くて冬にはいいですね。
今日の夕食です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/45/372e1b6ae8b820ea08f2e7ca427c1fff.jpg)
・野菜巻きトンカツ
豚ロース肉
塩、コショウ
インゲン
パプリカ
塩
生シイタケ
小麦粉、卵、パン粉
キャベツ
トンカツソース、ウスターソース、ケチャップ、カラシ、赤ワイン、コショウ
インゲンとパプリカは少し塩茹でしておきます。
野菜たっぷりなのでトンカツでも罪悪感は少ない?(笑)
写真は2人前です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/19/3bdcee6349c937cd2b4ed582ae1e4240.jpg)
・酢の物
キュウリ
塩
ワカメ
チリメンジャコ
ユズ
ショウガ
だし汁、酢、砂糖、塩、酒
特に書くこともないですね。
あとは、昨日の粕汁の残りでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/ae/7381f8fc9060629795757281a605b809.jpg)
・サンラータン麺
豚もも肉
すりおろしニンニク、しょうゆ、酒、片栗粉
生シイタケ
タケノコ
小松菜
長ネギ
オイスターソース、中華だし、酢、砂糖、塩、酒、ラー油、片栗粉
生中華麺
サンラータンの本当の物を食べた記憶がないのですが、要は酸っぱくて辛い?(笑)
辛さはラー油にしました。
いつまでも熱くて冬にはいいですね。
今日の夕食です。
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・野菜巻きトンカツ
豚ロース肉
塩、コショウ
インゲン
パプリカ
塩
生シイタケ
小麦粉、卵、パン粉
キャベツ
トンカツソース、ウスターソース、ケチャップ、カラシ、赤ワイン、コショウ
インゲンとパプリカは少し塩茹でしておきます。
野菜たっぷりなのでトンカツでも罪悪感は少ない?(笑)
写真は2人前です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/19/3bdcee6349c937cd2b4ed582ae1e4240.jpg)
・酢の物
キュウリ
塩
ワカメ
チリメンジャコ
ユズ
ショウガ
だし汁、酢、砂糖、塩、酒
特に書くこともないですね。
あとは、昨日の粕汁の残りでした。
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