もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

ホットドッグ他&焼き魚

2011-07-16 19:53:53 | 料理
今日の昼食です。



・ホットドッグ他
   ソーセージ
   キャベツ
    塩、コショウ、カレー粉
   ケチャップ
   バター
   テーブルロール(260円)
   ソフトサラミ
   サニーレタス
   キュウリ(12円)
   プチトマト(75円)
   マヨネーズ、牛乳、コショウ
   ディジョンマスタード
   イングリッシュマフィン(140円)

夫がボランティア関係でハム・ソーセージの詰め合わせを安く買って来てくれました。
それを見てホットドッグが食べたいとご要望。
4本しかなかったのでマフィンも買って他のソフトサラミ?ソーセージ?でサンドイッチと。
お腹一杯といいながら夫は完食、私はホットドッグ1個残しました。




今日の夕食です。



・焼き魚
   アジの干物(598円)
   ダイコン
   甘長シシトウ(65円)

ちょっといいお値段のアジを買ったけど、んーーーーーそうおいしくはなかったな・・・・
大きかったので一尾を半分こしました。





・カボチャの煮物
   カボチャ(54円)
   砂糖、酒、みりん、しょうゆ、だし汁、片栗粉




・キンピラ
   ゴボウ(105円)
   タカノツメ、ごま油、砂糖、酒、酢、しょうゆ、だし汁

キンピラは夏なのでお酢を少し効かせて。
両方とも写真は2人前です。

あとは、豆腐(27円)、ワカメ、ネギのお味噌汁でした。
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2 コメント

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Unknown (m )
2011-07-16 20:18:29
なんと上品なかぼちゃでしょう。
これで二人分?
我が家だったら夫一人で食べちゃう量だわ。
小食なのねー

きんぴらにお酢?初めてだわ。
さっそく今度試してみるわ。
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Unknown (まみる)
2011-07-16 20:39:46
>mさん

キンピラもあるからこれで十分な量でしたよ。
小食なんて、言われたことない経験(笑)
最近とくに夫の食べる量が少なくなってきたわね・・・・

いつものキンピラには少しお酢を入れます。
酸っぱいというのではなく、爽やかになる程度です。
でも、今日はお酢が入ってるのが分かるほど入れましたが、これはこれでよかったですよ。
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