もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

惣菜のコロッケ&ピーマンの肉詰め・トマトソースで

2015-06-12 19:36:56 | 料理
今日の昼食は昨日の炊き込みご飯の残りでした。
それではあまりに寂しいのでスーパーで出来合いのコロッケを買ってきました。
こういう時、卵が食べられたら卵焼きができるんですけどね…
もうしばらくの我慢です。




今日の夕食です。



・ピーマンの肉詰め、トマトソースで
   ピーマン
    小麦粉
   合挽きミンチ
   タマネギ
    塩、コショウ
    塩、コショウ、パン粉、牛乳
   ナスのグラタンのトマトソース

酢豚用に買ったピーマンが残ってたのでピーマンの肉詰め、かなり久しぶり。
ミンチに卵を入れなかったけど全然違和感なしでした。
かえってお肉の食感があって私は好きかな。
トマトソースがちょうどいい量残ってたので





・サラダ
   サラダ用セロリ
   トマト
   パプリカ
   マッシュルーム
    レモン汁
   ドレッシング

母の家へ行ってそのままスーパーへ。
いつもは通らない道で、区役所のそばで時々丹波の野菜を直販してるのに出会いました。
ここで以前おいしい栗を買いました~
トマトとズッキーニを求めました。
ズッキーニはスーパーの半値、トマトは安くはなかったけど、とっても美味しかった。
ズッキーニも持つと棘が痛いくらい、初めての経験です。
それだけ新鮮なんですね。
サラダ用のセロリ、大丈夫かな…と心配しつつ食べてみると、
私も大人になったものです(笑)
写真は2人前です。





・ズッキーニのスープ
   ズッキーニ
   タマネギ
   ブイヨン、牛乳、生クリーム、練乳、塩、白コショウ

カメラの撮影方法を少し変えたんだけど、やっぱり元に戻した。
でもその後撮った写真が色が変に。
修正したけどしきれず。
っま、いっか~
コメント
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