自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

膝通を克服して健康登山! 団塊世代に贈るLOHAS情報です。

Happy Aging

2020-07-15 05:32:02 | 図書メモ


6/17から数回にわたって紹介した川邉サチコさん母子の続編です。
私に関していえば、Fashionableな方々より、ターシャ・チューダー的な
考え方・暮らし方に賛同しているので、本当のメモだけです。

P.81 上手な年の重ね方は、
   20歳:志を高く  30歳:強く 仕事に燃え    40歳:賢く
   50歳:豊に    60歳:健康に 引け際よく   
   70歳:しなやかに 時を遊び  
   80歳:健やかに 自由を楽しみ
   90歳:愛らしく 悠々自適に
   そして、いぶし銀のように幽玄の境地、100歳へ。

私は20歳も72歳の現在も「無鉄砲な、高過ぎる志」に燃え、
たくましく挑戦を続けています。(時として、家族に迷惑をかけながら)
若い頃と比べてトシの功としての交渉力・危機回避力がついたせいか、
活動は少しずつ楽になってきています。(諦めが早くなった?)

いえ、決して「諦める」のではなく、代替策を考えるのが上手くなった?
誕生日を目前に、今も夢を追いかけられる健康に感謝しています。

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